Jurnal Prestasi Vol.
9 No.
Desember 2025: 51-59 p-ISSN : 2549-9395 e-ISSN : 2579-7093 Kontribusi Otot Lengan Terhadap Ketepatan Shooting Petanque Jarak 6 Meter Pada Atlet Jambi Altriansyah Zurian1.
Boy Indrayana2.
Ely Yuliawan3* Pendidikan Olahraga dan Kesehatan.
Universitas Jambi Pendidikan Kepelatihan Olahraga.
Universitas Jambi *Korespondensi: elyyuliawan.
fik@unja.
Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kontribusi kekuatan otot lengan terhadap ketepatan shooting petanque jarak 6 meter pada atlet etanque Jambi.
Metode penelitian yang digunakan adalah pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional.
Sampel penelitian berjumlah 10 orang atlet yang diambil dengan teknik total sampling.
Instrumen penelitian terdiri dari tes push up 1 menit untuk mengukur kekuatan otot lengan dan tes shooting jarak 6 meter untuk mengukur ketepatan shooting, sedangkan analisis data menggunakan uji korelasi dengan bantuan program SPSS versi 27.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai koefisien korelasi sebesar r = 0,518 dengan signifikansi (Sig.
) 0,125.
Nilai tersebut mengindikasikan adanya hubungan positif sedang antara kekuatan otot lengan dan ketepatan shooting, artinya semakin tinggi kekuatan otot lengan seorang atlet maka cenderung semakin baik pula ketepatan shooting yang dicapai.
Akan tetapi, karena nilai signifikansi lebih besar dari 0,05, maka hubungan tersebut tidak signifikan secara statistik.
Hal ini menunjukkan bahwa kekuatan otot lengan bukan satu-satunya faktor yang memengaruhi ketepatan shooting, melainkan terdapat variabel lain yang juga berperan, seperti teknik melempar, konsentrasi, pengalaman, serta koordinasi gerak.
Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa peningkatan ketepatan shooting dalam olahraga petanque tidak cukup hanya melalui penguatan otot lengan, tetapi juga harus didukung oleh latihan teknik, konsentrasi, dan aspek koordinatif agar performa atlet lebih Kata kunci: Petanque.
Kekuatan Otot Lengan.
Ketepatan Shooting The Contribution of Arm Muscles to The Accuracy of 6-Meter Petanque Shooting in Jambi Athletes Abstract: This research aims to determine the contribution of arm muscle strength to the shooting accuracy of petanque at a distance of 6 meters among Jambi petanque athletes.
The research method used is a quantitative approach with a correlational design.
The research sample consisted of 10 athletes taken using a total sampling technique.
The research instruments include a 1-minute push-up test to measure arm muscle strength and a 6-meter shooting test to measure shooting accuracy, while data analysis uses correlation tests with the assistance of SPSS version 27.
The research results indicate that the correlation coefficient is r = 0.
518 with a significance (Sig.
) of 0.
This value indicates a moderate positive relationship between arm muscle strength and shooting accuracy, meaning that the higher the arm muscle strength of an athlete, the better the shooting accuracy However, since the significance value is greater than 0.
05, the relationship is not statistically significant.
This shows that arm muscle strength is not the only factor influencing shooting there are other variables that also play a role, such as throwing technique, concentration, experience, and movement coordination.
Therefore, it can be concluded that improving shooting accuracy in petanque is not sufficient solely through strengthening arm muscles, but must also be supported by technical training, concentration, and coordination aspects for optimal athlete Keywords: Petanque.
Arm Muscle Strength.
Shooting Accuracy https://jurnal.
id/2012/index.
php/jpsi/index Jurnal Prestasi Vol.
9 No.
Desember 2025: 51-59
p-ISSN : 2549-9395
e-ISSN : 2579-7093
PENDAHULUAN
Olahraga petanque merupakan salah satu cabang olahraga yang mulai berkembang di Indonesia, termasuk di Provinsi Jambi.
Petanque adalah olahraga ketepatan yang mengharuskan atlet untuk melempar bola sedekat mungkin ke arah target atau jack.
Salah satu komponen penting dalam permainan ini adalah kemampuan shooting, yaitu melempar bola dengan tepat sasaran pada jarak Dalam konteks kompetisi, shooting sering menjadi faktor penentu kemenangan, sehingga kemampuan ini wajib dimiliki oleh setiap atlet.
Namun, untuk mencapai ketepatan shooting yang optimal, diperlukan keterpaduan antara aspek fisik, teknik, dan konsentrasi.
Salah satu aspek fisik yang sering dianggap berpengaruh adalah kekuatan otot lengan.
Kekuatan otot lengan memiliki peran vital dalam menghasilkan daya dorong dan stabilitas ketika melakukan gerakan melempar bola petanque.
Otot lengan yang kuat memungkinkan atlet menjaga konsistensi kekuatan lemparan sehingga bola dapat diarahkan secara lebih presisi ke sasaran.
Menurut teori kekuatan otot (Bompa & Buzzichelli, 2.
, kekuatan merupakan kemampuan otot untuk mengatasi beban atau tahanan dalam satu kontraksi maksimal.
Dalam olahraga yang melibatkan aktivitas melempar, seperti petanque, kekuatan otot lengan menjadi salah satu syarat agar teknik yang dilakukan dapat mendukung pencapaian target.
Tanpa kekuatan otot yang memadai, teknik yang benar sekalipun sulit dieksekusi secara optimal.
Di sisi lain, kemampuan ketepatan .
menurut adalah kemampuan seseorang untuk mengontrol gerakan motorik sehingga hasil yang dicapai sesuai dengan target yang diinginkan (Schmidt & Wrisberg, 2.
Dalam olahraga petanque, ketepatan berarti bola yang dilempar mampu mendekati atau mengenai target secara konsisten.
Hal ini menunjukkan bahwa shooting bukan hanya soal kekuatan, tetapi juga kemampuan motorik untuk mengendalikan arah, sudut, dan tenaga lemparan (Manado et al.
, 2.
(Manado et al.
, 2.
Dengan demikian, meskipun kekuatan otot lengan penting, faktor lain seperti koordinasi dan fokus juga sangat menentukan.
Selain kekuatan dan ketepatan Iorga et al.
, .
menjelaskan bahwa koordinasi adalah kemampuan mengintegrasikan berbagai gerakan otot dan sendi secara efektif untuk menghasilkan gerakan yang terkontrol.
Dalam olahraga petanque, koordinasi antara otot lengan, bahu, dan mata sangat diperlukan agar arah lemparan dapat sesuai dengan sasaran.
Apabila koordinasi gerak tidak baik, meskipun kekuatan otot lengan tinggi, hasil shooting belum tentu akurat.
Oleh karena itu, koordinasi sering dipandang sebagai faktor penunjang keberhasilan atlet dalam cabang olahraga berbasis ketepatan.
Aspek konsentrasi juga memiliki kontribusi penting.
Teori konsentrasi menurut Moran et al.
menyatakan bahwa konsentrasi adalah kemampuan untuk memfokuskan perhatian pada stimulus yang relevan sambil mengabaikan gangguan lain.
Dalam olahraga petanque, konsentrasi diperlukan agar atlet tetap fokus pada target meskipun terdapat tekanan dari lawan, kondisi lingkungan, maupun faktor psikologis.
Lemparan yang dilakukan tanpa konsentrasi penuh akan menurunkan tingkat ketepatan shooting, terlepas dari seberapa kuat otot lengan atlet tersebut (Oktaviani et al.
, 2.
Oleh karena itu, konsentrasi dan kekuatan fisik harus berjalan seiring untuk mendukung performa optimal.
Selanjutnya, teori keterampilan gerak Coker .
menjelaskan bahwa keterampilan gerak melibatkan proses belajar dan latihan yang terus menerus sehingga gerakan menjadi lebih efisien dan Dalam hal ini, shooting dalam petanque merupakan bentuk keterampilan spesifik yang harus diasah melalui latihan berulang.
Penguatan otot lengan akan membantu stabilitas gerakan, tetapi tanpa keterampilan gerak yang baik, hasil shooting akan cenderung tidak konsisten.
Hal ini memperlihatkan bahwa latihan teknik dan fisik perlu dirancang secara seimbang.
Selain itu.
Harsono .
menekankan bahwa setiap cabang olahraga membutuhkan komponen fisik tertentu yang dominan.
Untuk olahraga petanque, komponen fisik yang mendukung adalah kekuatan otot lengan, daya tahan, koordinasi, dan kelentukan.
Latihan kekuatan otot lengan seperti push up, weight training, atau latihan beban lainnya dapat membantu meningkatkan performa Akan tetapi, jika hanya mengandalkan kekuatan tanpa memperhatikan teknik, maka hasil yang diperoleh tidak akan maksimal.
Urgensi penelitian ini terletak pada kebutuhan untuk mengetahui sejauh mana kekuatan otot lengan benar-benar berkontribusi terhadap ketepatan shooting dalam olahraga petanque.
Hal ini penting mengingat masih banyak pelatih dan atlet yang berfokus hanya pada latihan fisik tanpa https://jurnal.
id/2012/index.
php/jpsi/index Jurnal Prestasi Vol.
9 No.
Desember 2025: 51-59 p-ISSN : 2549-9395 e-ISSN : 2579-7093 menyeimbangkannya dengan latihan teknik dan konsentrasi.
Dengan penelitian ini, diharapkan dapat memberikan gambaran objektif mengenai hubungan antara kekuatan otot lengan dan ketepatan shooting sehingga latihan dapat disusun lebih efektif.
Tujuan penelitian ini adalah untuk menganalisis kontribusi kekuatan otot lengan terhadap ketepatan shooting petanque jarak 6 meter pada atlet Jambi.
Dengan mengetahui hubungan tersebut, penelitian ini diharapkan dapat memberikan rekomendasi kepada pelatih maupun atlet mengenai pentingnya mengintegrasikan aspek fisik, teknik, dan konsentrasi dalam meningkatkan performa Selain itu, penelitian ini juga dapat menjadi referensi ilmiah bagi penelitian lanjutan yang mengkaji faktor lain yang berpengaruh terhadap ketepatan shooting dalam olahraga petanque.
METODE
Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional, yaitu penelitian yang bertujuan untuk mengetahui hubungan antara dua variabel atau lebih.
Menurut Creswell .
, penelitian kuantitatif korelasional digunakan untuk menguji sejauh mana variabel-variabel saling berhubungan dan bagaimana arah hubungan tersebut.
Dalam konteks ini, penelitian berfokus pada hubungan antara kekuatan otot lengan sebagai variabel bebas dan ketepatan shooting petanque jarak 6 meter sebagai variabel terikat.
Dengan pendekatan ini, hasil penelitian diharapkan dapat memberikan gambaran objektif tentang kontribusi kekuatan otot lengan terhadap performa atlet.
Subjek penelitian adalah atlet petanque Jambi yang berjumlah 10 orang, diambil menggunakan teknik total sampling.
Total sampling menurut Sugiyono .
adalah teknik pengambilan sampel yang menggunakan seluruh anggota populasi sebagai sampel penelitian apabila jumlah populasi relatif Pemilihan teknik ini didasarkan pada jumlah populasi atlet yang terbatas, sehingga semua atlet yang terdaftar dilibatkan dalam penelitian agar hasilnya lebih representatif.
Dengan demikian, penelitian ini bersifat populatif terhadap kelompok atlet yang diteliti.
Instrumen yang digunakan dalam penelitian terdiri dari tes push up 1 menit untuk mengukur kekuatan otot lengan dan tes shooting petanque jarak 6 meter untuk mengukur ketepatan shooting.
Menurut Arikunto .
instrumen penelitian adalah alat yang digunakan peneliti untuk mengumpulkan data agar pekerjaannya lebih mudah dan hasilnya lebih baik, dalam arti cermat, lengkap, dan sistematis.
Tes push up dipilih karena dianggap valid dan reliabel untuk mengukur kekuatan otot lengan Baechle & Earle .
sedangkan tes shooting 6 meter sesuai dengan standar kompetisi petanque.
Teknik pengumpulan data dilakukan melalui pelaksanaan tes lapangan yang terstruktur.
Menurut Riduwan, .
, pengumpulan data dalam penelitian kuantitatif harus dilakukan secara objektif dan sistematis agar data yang diperoleh dapat dianalisis secara statistik.
Dalam penelitian ini, setiap atlet mengikuti tes push up 1 menit dan tes shooting dengan prosedur yang sama, sehingga data yang diperoleh dapat dibandingkan secara adil.
Seluruh hasil dicatat secara manual dan kemudian diolah menggunakan perangkat lunak statistik.
Data dianalisis dengan uji korelasi Pearson Product Moment menggunakan bantuan SPSS versi Menurut Ghozali .
, uji korelasi Pearson digunakan untuk mengetahui hubungan linear antara dua variabel interval atau rasio dengan asumsi data berdistribusi normal.
Hasil analisis berupa koefisien korelasi dan nilai signifikansi yang menunjukkan apakah terdapat hubungan signifikan antara kekuatan otot lengan dan ketepatan shooting.
Dengan metode ini, penelitian diharapkan dapat memberikan bukti empiris mengenai peran kekuatan otot lengan terhadap performa shooting dalam olahraga petanque.
HASIL DAN PEMBAHASAN
Pada bagian ini disajikan data hasil penelitian mengenai kekuatan otot lengan yang diukur melalui tes push-up selama 1 menit, serta hasil tes ketepatan shooting petanque dari jarak 6 meter.
Subjek penelitian terdiri dari 10 atlet petanque Jambi.
Berikut adalah data hasil tes:
https://jurnal.
id/2012/index.
php/jpsi/index p-ISSN : 2549-9395 e-ISSN : 2579-7093 Jurnal Prestasi Vol.
9 No.
Desember 2025: 51-59 Tabel 1.
Hasil Tes Nama Atlet Hasil Push-Up 1 Menit Tes Ketepatan Shooting Indri Dwi Rachmawati Geri Sinta Nurzulina Putri Fadli Muhammad Fatman Rama Okta Septiawan Johan Agus Syakira Zurli Fitria Selyana Johar Erma Novia Salsabila Statistik deskriptif digunakan untuk memberikan gambaran umum terhadap data yang diperoleh dalam penelitian ini, khususnya mengenai variabel kekuatan otot lengan .
ush-u.
dan ketepatan shooting petanque dari jarak 6 meter.
Data dianalisis menggunakan program SPSS 27 dan disajikan dalam bentuk nilai minimum, maksimum, rata-rata .
, standar deviasi, dan varians dari masingmasing variabel.
Tabel 2.
Hasil Uji Deskriptif Statistic Descriptive Statistics Std.
N Range Minimum Maximum Sum Mean Deviation Push Up Ketepatan Shooting Valid N .
Sumber: Output SPSS 27, data skunder telah diolah Berdasarkan hasil analisis pada Tabel 4.
2, diketahui bahwa nilai push-up selama satu menit memiliki rentang nilai .
sebesar 20, dengan nilai minimum 5 kali dan maksimum 25 kali.
Total keseluruhan jumlah push-up dari 10 atlet adalah 133 kali, dengan nilai rata-rata .
sebesar 13,30 dan standar deviasi sebesar 7,602.
Ini menunjukkan bahwa secara umum kekuatan otot lengan para atlet tergolong bervariasi, dengan tingkat penyebaran data yang cukup tinggi, yang terlihat dari nilai varians sebesar 57,789.
Sementara itu, pada variabel ketepatan shooting, nilai minimum yang diperoleh adalah 8 dan maksimum 19, dengan rentang 11.
Total skor ketepatan shooting seluruh atlet adalah 127, dengan ratarata sebesar 12,70 dan standar deviasi 3,945.
Nilai standar deviasi yang relatif lebih kecil dibandingkan push-up mengindikasikan bahwa hasil ketepatan shooting cenderung lebih homogen atau konsisten antar atlet.
Varians sebesar 15,567 juga menunjukkan penyebaran data yang tidak terlalu lebar.
Hal ini dapat menjadi indikasi awal bahwa faktor-faktor lain, termasuk kekuatan otot lengan, kemungkinan memiliki kontribusi terhadap konsistensi dalam akurasi shooting yang dilakukan oleh atlet.
Uji statistik dilakukan untuk mengetahui hubungan antara variabel kekuatan otot lengan .
dengan ketepatan shooting petanque dari jarak 6 meter pada atlet.
Dalam penelitian ini digunakan analisis korelasi Pearson Product Moment karena kedua variabel berskala interval dan bertujuan untuk mengetahui sejauh mana kekuatan otot lengan berkontribusi terhadap hasil ketepatan shooting.
Namun, sebelum dilakukan uji korelasi, terlebih dahulu dilakukan uji prasyarat analisis yaitu uji normalitas, untuk memastikan bahwa data yang digunakan memenuhi asumsi distribusi normal sebagai syarat dalam penggunaan teknik statistik parametrik.
https://jurnal.
id/2012/index.
php/jpsi/index p-ISSN : 2549-9395 e-ISSN : 2579-7093 Jurnal Prestasi Vol.
9 No.
Desember 2025: 51-59 Uji Normalitas Uji normalitas bertujuan untuk mengetahui apakah data dari kedua variabel, yakni hasil push-up 1 menit dan ketepatan shooting, berdistribusi secara normal.
Uji ini dilakukan dengan menggunakan dua metode yang tersedia pada SPSS, yaitu Kolmogorov-Smirnov dan Shapiro-Wilk.
Untuk sampel yang berjumlah kurang dari 50 responden, pengambilan keputusan lebih dianjurkan berdasarkan nilai signifikansi dari uji Shapiro-Wilk, karena lebih sensitif terhadap ukuran sampel kecil.
Kriteria pengambilan keputusan adalah: jika nilai signifikansi (Sig.
) lebih dari 0,05 maka data dianggap berdistribusi normal, dan sebaliknya jika kurang dari 0,05 maka data tidak normal.
Tabel 3 Hasil Uji Normalitas Push Up Ketepatan Shooting Tests of Normality Kolmogorov-Smirnova Statistic Sig.
Statistic Shapiro-Wilk Sig.
Lilliefors Significance Correction Berdasarkan hasil uji normalitas, diketahui bahwa nilai signifikansi pada uji Shapiro-Wilk untuk variabel push-up adalah 0,093 dan untuk variabel ketepatan shooting adalah 0,143.
Kedua nilai tersebut lebih besar dari 0,05 yang menunjukkan bahwa data pada kedua variabel berdistribusi normal.
Dengan demikian, asumsi normalitas terpenuhi dan analisis korelasi Pearson dapat digunakan pada penelitian ini.
Meskipun pada uji Kolmogorov-Smirnov nilai signifikansi variabel push-up adalah 0,040 .
ebih kecil dari 0,.
, namun karena ukuran sampel hanya 10 orang, maka keputusan berdasarkan ShapiroWilk lebih tepat digunakan (Ahadi & Zain, 2.
Oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa data penelitian ini memenuhi syarat distribusi normal, sehingga dapat dilanjutkan ke tahap pengujian hubungan antar variabel menggunakan statistik parametrik.
Uji Linearitas Uji linearitas dilakukan untuk mengetahui apakah hubungan antara variabel kekuatan otot lengan .
ush-u.
dan ketepatan shooting memiliki pola hubungan yang linear.
Uji ini penting untuk menentukan apakah analisis korelasi Pearson Product Moment dapat digunakan, karena salah satu prasyarat penggunaan korelasi parametrik adalah terdapat hubungan linear antara kedua variabel.
Uji linearitas dilakukan melalui analisis varians (ANOVA) dengan melihat nilai signifikansi dari deviation from linearity.
Apabila nilai signifikansi (Sig.
) pada bagian tersebut lebih besar dari 0,05, maka dapat disimpulkan bahwa hubungan antara kedua variabel bersifat linear.
Tabel 4 Hasil Uji Linearitas Ketepatan Shooting * Push Up ANOVA Table Sum of Squares Between (Combine.
Groups Linearity Deviation from Linearity Within Groups Total Mean df Square Sig.
Berdasarkan hasil uji linearitas pada tabel 4 diketahui bahwa nilai signifikansi deviation from linearity adalah sebesar 0,608.
Nilai ini jauh di atas batas signifikansi 0,05, sehingga dapat disimpulkan bahwa tidak terdapat penyimpangan signifikan dari garis linear.
Artinya, hubungan antara variabel kekuatan otot lengan dengan ketepatan shooting memenuhi asumsi linearitas.
Dengan https://jurnal.
id/2012/index.
php/jpsi/index p-ISSN : 2549-9395 e-ISSN : 2579-7093 Jurnal Prestasi Vol.
9 No.
Desember 2025: 51-59 demikian, model hubungan yang digunakan dalam penelitian ini berada dalam garis lurus .
dan layak untuk dianalisis lebih lanjut menggunakan uji korelasi Pearson.
Hasil ini menunjukkan bahwa seiring meningkatnya kekuatan otot lengan .
itunjukkan melalui kemampuan push-u.
, maka terdapat kecenderungan peningkatan pada hasil ketepatan shooting, meskipun kekuatan tersebut bukan satu-satunya faktor yang memengaruhi.
Asumsi linearitas ini juga memperkuat validitas dalam penarikan kesimpulan bahwa hubungan antara kedua variabel dapat dianalisis dengan metode statistik parametrik secara tepat dan akurat.
Dengan terpenuhinya asumsi linearitas, maka langkah selanjutnya adalah melakukan uji korelasi untuk mengetahui besarnya hubungan dan kontribusi antara variabel bebas .
ush-u.
terhadap variabel terikat .
etepatan shootin.
Hasil dari uji linearitas ini menjadi dasar valid untuk melanjutkan ke tahapan analisis korelasi dan signifikansi hubungan dalam penelitian.
Uji Korelasi Uji korelasi digunakan untuk mengetahui hubungan antara variabel kekuatan otot lengan .
ush-u.
dengan ketepatan shooting petanque jarak 6 meter.
Teknik analisis yang digunakan adalah korelasi Pearson Product Moment, karena data telah memenuhi prasyarat distribusi normal dan hubungan linear antar variabel.
Hasil dari uji ini akan menunjukkan nilai koefisien korelasi .
yang mengindikasikan arah dan kekuatan hubungan, serta nilai signifikansi (Sig.
2-taile.
untuk melihat apakah hubungan tersebut signifikan secara statistik.
Tabel 5 Hasil Uji Korelasi Correlations Push Up Push Up Ketepatan Shooting Pearson Correlation Sig.
-taile.
Pearson Correlation Sig.
-taile.
Ketepatan Shooting Berdasarkan hasil uji korelasi pada Tabel 5, diperoleh nilai koefisien korelasi r = 0,518 dengan signifikansi (Sig.
) sebesar 0,125.
Nilai koefisien tersebut menunjukkan adanya hubungan positif sedang antara kekuatan otot lengan dan ketepatan shooting.
Artinya, semakin tinggi kekuatan otot lengan seorang atlet, maka cenderung semakin baik pula tingkat ketepatan shooting yang dapat Hubungan ini bersifat searah, namun tidak tergolong kuat.
Namun demikian, karena nilai signifikansi sebesar 0,125 lebih besar dari batas signifikansi 0,05, maka dapat disimpulkan bahwa hubungan tersebut tidak signifikan secara statistik.
Artinya, meskipun ada kecenderungan hubungan positif antara kedua variabel, secara statistik belum cukup kuat untuk menyatakan bahwa kekuatan otot lengan secara signifikan memengaruhi ketepatan Hal ini mengindikasikan bahwa variabel lain kemungkinan juga berperan penting dalam memengaruhi hasil shooting, seperti teknik melempar, fokus, pengalaman, atau koordinasi gerak.
Oleh karena itu, temuan ini menjadi masukan penting bahwa peningkatan ketepatan shooting tidak hanya dapat dilakukan melalui penguatan otot lengan semata, melainkan juga melalui latihan teknik dan konsentrasi yang optimal.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara kekuatan otot lengan terhadap ketepatan shooting petanque dari jarak 6 meter pada atlet Jambi.
Berdasarkan hasil analisis statistik, diketahui bahwa nilai korelasi antara variabel push-up .
ebagai indikator kekuatan otot lenga.
dengan ketepatan shooting adalah sebesar 0,518 yang termasuk kategori hubungan sedang.
Meskipun demikian, nilai signifikansi sebesar 0,125 menunjukkan bahwa hubungan tersebut tidak signifikan secara statistik pada taraf kepercayaan 95% .
> 0,.
Artinya, secara empiris tidak ditemukan bukti yang cukup untuk menyatakan bahwa kekuatan otot lengan secara langsung memberikan kontribusi signifikan terhadap ketepatan shooting petanque.
Hasil ini menunjukkan bahwa kemampuan shooting dalam petanque tidak semata-mata ditentukan oleh aspek fisik seperti kekuatan otot lengan, tetapi juga https://jurnal.
id/2012/index.
php/jpsi/index Jurnal Prestasi Vol.
9 No.
Desember 2025: 51-59 p-ISSN : 2549-9395 e-ISSN : 2579-7093 kemungkinan besar dipengaruhi oleh faktor-faktor teknis dan psikologis lainnya yang tidak diukur dalam penelitian ini.
Salah satu penjelasan yang masuk akal mengapa tidak ditemukan hubungan yang signifikan adalah karena olahraga petanque bukan hanya mengandalkan kekuatan otot, melainkan lebih dominan pada teknik, akurasi, konsentrasi, dan pengendalian motorik halus.
Aktivitas shooting dalam petanque lebih mirip dengan aktivitas melempar presisi, bukan kekuatan ledakan seperti lempar lembing atau tolak peluru.
Dalam hal ini, atlet dengan otot lengan yang sangat kuat belum tentu mampu mengarahkan bola secara akurat ke target, terutama bila teknik dan kendali ototnya tidak baik.
Hal ini sesuai dengan pendapat Yunus et al.
, .
menyatakan bahwa dalam olahraga berbasis presisi seperti petanque, keterampilan motorik halus dan kestabilan postur lebih menentukan keberhasilan dibandingkan kekuatan otot kasar.
Temuan ini juga memperlihatkan bahwa beberapa atlet dengan hasil push-up rendah justru mendapatkan skor shooting tinggi.
Sebagai contoh.
Sinta Nurzulina Putri hanya mampu melakukan 5 kali push-up dalam satu menit, tetapi memperoleh skor shooting sebesar 17.
Sementara itu, atlet seperti Johan Agus yang mampu melakukan 15 push-up hanya mencatatkan skor shooting 9.
Hal ini menunjukkan bahwa keterampilan shooting tidak sepenuhnya tergantung pada kapasitas otot lengan.
Kemampuan membaca kondisi lapangan, mengatur sudut lemparan, dan mengontrol tekanan bola pada saat dilepaskan menjadi faktor-faktor kunci dalam shooting.
Dalam hal ini, teknik dan pengalaman latihan memainkan peran yang jauh lebih besar daripada kekuatan otot semata.
Selain itu, shooting dalam petanque lebih banyak melibatkan aspek koordinasi mata dan tangan, kontrol gerakan, dan presisi, bukan tenaga dorongan kuat.
Hal ini didukung oleh Samsudin & Low, .
menyatakan bahwa akurasi lemparan dalam olahraga target seperti petanque sangat tergantung pada koordinasi visual-motorik, bukan pada kekuatan otot.
Dengan kata lain, pemain dengan kontrol motorik yang baik mampu melakukan penyesuaian mikro saat melempar bola, yang menjadikan lemparannya lebih akurat, terlepas dari kekuatan ototnya.
Inilah yang menyebabkan korelasi antara kekuatan otot lengan dan ketepatan shooting tidak signifikan dalam penelitian ini.
Dari segi fisiologi, otot lengan yang kuat memang penting untuk mendukung gerakan melempar, namun dalam konteks petanque, otot tersebut tidak bekerja pada intensitas maksimal.
Lemparan petanque bersifat halus dan membutuhkan kestabilan.
Menurut Laksana, .
menjelaskan bahwa kekuatan maksimal otot tidak akan efektif jika tidak disertai dengan kemampuan kontrol neuromuskular yang tepat.
Artinya, walaupun seorang atlet memiliki kapasitas otot yang besar, tetapi jika tidak mampu mengatur kekuatan itu secara presisi, maka performa shooting tetap tidak Hal ini sejalan dengan temuan penelitian bahwa kekuatan otot lengan belum tentu berkorelasi signifikan dengan ketepatan shooting.
Temuan ini juga mempertegas pentingnya pelatihan teknik dan keterampilan motorik dalam olahraga petanque.
Latihan-latihan seperti pengulangan shooting, pengendalian tekanan tangan, dan pengaturan postur tubuh saat melempar lebih dibutuhkan dibandingkan peningkatan kekuatan otot Hasil ini selaras dengan studi oleh Abderrahmen et al.
, .
menyatakan bahwa performa optimal dalam olahraga presisi sangat dipengaruhi oleh repetisi teknik dan internalisasi gerakan motorik yang konsisten.
Dengan demikian, pembinaan atlet petanque sebaiknya lebih difokuskan pada latihan teknik dan kontrol ketimbang hanya mengandalkan latihan kekuatan otot lengan.
Meskipun begitu, bukan berarti kekuatan otot lengan tidak penting sama sekali dalam olahraga Otot lengan tetap berfungsi sebagai alat untuk menopang dan menggerakkan lengan selama proses lemparan, terutama dalam mempertahankan kestabilan saat menembak target dalam waktu yang Namun demikian, kekuatan tersebut bersifat mendukung, bukan faktor penentu utama.
Atlet yang memiliki kekuatan otot cukup tetapi disertai teknik yang baik akan lebih unggul dibandingkan atlet yang hanya memiliki salah satunya.
Ini menegaskan bahwa dalam olahraga petanque dibutuhkan sinergi antara kekuatan fisik, teknik, dan fokus mental.
Selanjutnya, penting juga untuk mempertimbangkan faktor psikologis dalam kemampuan Konsentrasi, ketenangan saat melakukan lemparan, serta pengalaman dalam menghadapi tekanan kompetisi berperan besar dalam menentukan keberhasilan.
Kekuatan otot lengan tidak banyak membantu jika seorang atlet gugup, tidak fokus, atau tidak mampu mengendalikan emosinya saat Hal ini juga bisa menjelaskan mengapa nilai korelasi antara kekuatan otot lengan dan shooting menjadi tidak signifikan.
Muliyani & Syah, .
menjelaskan bahwa aspek psikologis memiliki pengaruh besar terhadap performa pada olahraga presisi.
https://jurnal.
id/2012/index.
php/jpsi/index Jurnal Prestasi Vol.
9 No.
Desember 2025: 51-59 p-ISSN : 2549-9395 e-ISSN : 2579-7093 Hasil penelitian ini memberikan implikasi penting dalam pelatihan petanque, khususnya dalam menyusun program latihan yang lebih seimbang antara fisik dan teknik.
Pelatih sebaiknya tidak hanya menekankan pada peningkatan kekuatan otot melalui push-up atau latihan fisik lainnya, tetapi juga memprioritaskan latihan teknik shooting yang berulang, latihan konsentrasi, serta simulasi pertandingan untuk meningkatkan kestabilan mental atlet.
Dengan begitu, akurasi shooting dapat ditingkatkan secara menyeluruh, bukan hanya melalui pendekatan fisik tetapi juga aspek teknis dan mental yang terintegrasi.
Secara keseluruhan, meskipun secara deskriptif terlihat ada kecenderungan hubungan antara kekuatan otot lengan dan ketepatan shooting, namun secara statistik hubungan tersebut tidak Hal ini menunjukkan bahwa dalam olahraga petanque, kemampuan teknis dan pengendalian motorik lebih dominan dibandingkan kekuatan otot semata.
Oleh karena itu, dalam pembinaan atlet petanque, aspek teknik dan mental perlu diberikan porsi lebih besar.
Penelitian ini juga membuka peluang untuk kajian lanjutan dengan memasukkan variabel lain seperti konsentrasi, koordinasi motorik, teknik shooting, dan postur tubuh, yang kemungkinan besar memiliki pengaruh lebih signifikan terhadap ketepatan shooting petanque.
SIMPULAN
Berdasarkan data hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai koefisien korelasi sebesar r = 0,518 dengan signifikansi (Sig.
) 0,125.
Nilai tersebut mengindikasikan adanya hubungan positif sedang antara kekuatan otot lengan dan ketepatan shooting, artinya semakin tinggi kekuatan otot lengan seorang atlet maka cenderung semakin baik pula ketepatan shooting yang dicapai.
Akan tetapi, karena nilai signifikansi lebih besar dari 0,05, maka hubungan tersebut tidak signifikan secara statistik.
Hal ini menunjukkan bahwa kekuatan otot lengan bukan satu-satunya faktor yang memengaruhi ketepatan shooting, melainkan terdapat variabel lain yang juga berperan, seperti teknik melempar, konsentrasi, pengalaman, serta koordinasi gerak.
Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa peningkatan ketepatan shooting dalam olahraga petanque tidak cukup hanya melalui penguatan otot lengan, tetapi juga harus didukung oleh latihan teknik, konsentrasi, dan aspek koordinatif agar performa atlet lebih DAFTAR PUSTAKA