Volume 10. Nomor 01. Juni 2019 Hal. HUBUNGAN PENGETAHUAN DENGAN PELAKSANAAN SENAM HAMIL IBU PRIMIGRAVIDA (Relationship Between Knowledge And Pregnancy Excercise Of Pregnant Women Primigravida. A Dwi Rahayu*. Yunarsih* Akademi Keperawatan Dharma Husada Kediri, email: alfarezapriyoputra@yahoo. ABSTRAK Senam hamil dilaporkan dapat mengurangi terjadinya berat badan bayi lahir rendah, penurunan kelainan denyut jantung janin, gangguan tali pusat dan mekonium,penurunan persalinan,mengurangi terjadinya persalinan prematur, mengurangi resiko sectio caesar, serta memperbaiki Apgar skor dan psikomotor janin (Januarahmawati, 2. akan tetapi tidak semua ibu hamil mengerti bahwa senam hamil berguna bagi kesehatannya selama proses kehamilan dan persalinan (Charla & Bingan. Desain penelitian yang digunakan metode correlational dengan pendekatan cross sectional, populasi dalam penelitian ini adalah ibu hamil di Kelurahan Bujel Wilayah Kerja Puskesmas Sukorame Kota Kediri berjumlah 36, dengan teknik simple random sampling, sehingga diperoleh sampel sebanyak 33 ibu hamil. Pengukuran variabel dianalisa dengan menggunakan analisa data Kendall Tau. Hasil dari penelitian menunjukkan pengetahuan ibu hamil tentang senam hamil . %) cukup baik, pelaksanaan senam hamil . %) cukup baik. Berdasar uji statistik Kendall Tau diperoleh tingkat signifikasi P = 0,039 dan koefiesien korelasi A = 0,407. Ada hubungan antara pengetahuan dengan pelaksanaan senam hamil. Untuk itu diharapkan agar petugas kesehatan memberikan penyuluhan serta latihan senam hamil sehingga dapat meningkatkan pengetahuan ibu hamil serta mampu melakukan latihan senam hamil secara rutin untuk mempertahankan kesehatan dan kebugaran selama proses kehamilan dan kelancaran dalam proses Kata Kunci: Pengetahuan. Primigravida. Senam Hamil ABSTRACT Pregnant exercise is reported to reduce the occurrence of low birth weight, decrease in fetal heart rate abnormalities, umbilical cord and meconium disorders, decreased labor during labor, reduced labor pain, reduce the occurrence of preterm labor, reduce the risk of caesarean section, and improve fetal Apgar score and psychomotor, but not all pregnant women understand that pregnancy exercises are useful for their health during the process of pregnancy and childbirth. The design of the study used the correlational method with a cross sectional approach, the population in this study were 36 pregnant women in the Bujel SubDistrict Working Area of Kediri City Sukorame Health Center, with a simple random sampling technique, resulting in 33 pregnant women. Variable measurements were analyzed by Kendall Tau data analysis. The results of the study showed that the knowledge of pregnant women about pregnancy exercise . %) was good enough, the implementation of pregnancy exercise . %) was good enough. Based on the Kendall Tau statistical test, the significance level of P = 0. 039 and correlation coefficient = 0. 407 were There is a relationship between knowledge and Pregnancy exercises. For this reason, it is expected that health workers will provide counseling and pregnancy exercise so that they can increase the knowledge of pregnant women and be able to do pregnancy exercise routinely to maintain health and fitness during the pregnancy process and smooth delivery . Keywords: Knowledge. Primigravida. Pregnancy Exercise PENDAHULUAN Kehamilan mekonium,penurunan janin intrauterin mulai sejak konsepsi persalinan,mengurangi dan berakhirnya sampai permulaan Masa kehamilan normal 280 hari . minggu atau 9 bulan 7 har. dihitung dari hari haid terakhir psikomotor janin (Januarahmawati, (Diana Hartaty, 2. Akan tetapi 2. akan tetapi tidak semua ibu hamil mengerti bahwa senam hamil terjadi berbagai masalah yang dapat berguna bagi kesehatannya selama (Wahyuni. Apgar proses kehamilan dan persalinan Masalah (Charla & Bingan, 2. Derajat ringan yang merupakan akibat dari ditentukan oleh kesehatan ibu dan World Health Organization hingga masalah yang berat yang (WHO) memperkirakan di seluruh dunia setiap tahunnya lebih dari (Septaningtia, 2. Latihan senam 000 meninggal saat hamil atau hamil yang diberikan dirumah sakit bersalin (Kepmenkes, 2. Angka dan dirumah dalam waktu Ae waktu kematian ibu hingga saat ini belum senggang secara teratur bila tidak ada menunjukkan penurunan yang pasti. kondisi yang patologis, akan dapat Salah satu penyebab kematian ibu adalah persalinan yang tak normal persalinan yang fisiologis (Mochtar, atau adanya penyulit. Terjadinya Senam hamil dilaporkan dapat persalinan yang tak normal ini mengurangi terjadinya berat badan dipengaruhi oleh umur kehamilan, umur ibu, komplikasi kehamilan dan paritas ibu (Kepmenkes 2. Banyak ahli yang mengatakan bahwa dengan melakukan senam Senam hamil banyak keuntungan yang akan Misalnya . kesegaran, meningkatkan self exteem menuju jalan lahir dan meningkatkan dan self image, juga sebagai sarana kesegaran jasmani dan rohani ibu berbagai informasi. Ibu hamil yang hamil (Manuaba, 1. Latihan senam hamil selama kehamilan dapat mengalami peningkatan berat badan memberikan keuntungan kesehatan dan lemak tubuh yang lebih sedikit dibandingkan ibu hamil yang kurang meningkatkan rasa percaya Berat badan akan tetap naik dengan porsi yang normal dan tidak kehamilannya dengan senang dan Bayi dalam kandungan menanti persalinan dengan positif. tetap berada dalam kondisi yang Senam Selain itu kehamilan dan proses persalinan cenderung tidak memperkuat dan mempertahankan bermasalah (Indiarti, 2. Senam ligamentum, serta otot dasar panggul yang sangat berhubungan dengan sehingga memperbaiki pertumbuhan otot Ae otot uterus dan perkembangan janin intrauterin. Selain itu senam stabilitas tubuh yang akan membantu Latihan operasi seksio sesaria, mengurangi terjadinya gawat janin pada waktu kekuatan tubuh yang baik dapat Dari data Epidemiologi terjadinya primer dari gestasional meminimalkan risiko trauma tulang diabetes melitus khasusnya bagi belakang ataupun jatuh pada saat wanita Ae wanita hamil yang gemuk. Senam hamil bertujuan untuk Senam dapat melakukan tugas Ae tugas punggung yang dirasakan oleh ibu persalinan dengan kekuatan dan hamil karena didalam senam hamil kepercayaan diri sendiri dibawah memperkuat otot abdomen (Yosefa, et all, 2. Senam Pada memberikan suatu produk kehamilan senam hamil dan pelaksanaan senam atau outcome persalinan yang lebih hamil diobservasi sekaligus pada baik, dibandingkan pada ibu-ibu waktu yang sama (Notoatmodjo, hamil yang tidak melakukan senam menilai tingkat pengetahuan ibu Kegunaan Peneliti pada waktu terjadinya berat badan bayi lahir kemudian menilai sikap ibu hamil rendah, adanya penurunan kelainan terhadap pelaksanaan senam hamil mekonium, penurunan penggunaan Populasi dalam penelitian ini adalah tenaga, berkurangnya rasa sakit, semua ibu hamil primigravida di Wilayah Kerja Puskesmas Sukorame Kota Kediri dengan jumlah 36 orang. Kriteria inklusi dalam penelitian ini adalah ibu hamil yang bersedia Apgar psikomotor janin (Januarahmawati, mengalami komplikasi kehamilan. Setelah dimasukkan rumus sampel METODE DAN ANALISA Desain didapatkan sampel dalam penelitian ini sebanyak 33 responden. Teknik rancangan yang digunakan Sampling yang digunakan adalah dalam melakukan prosedur penelitian Simple random Sampling. (Hidayat, 2. Berdasarkan tujuan Pengumpulan data dilakukan mulai bulan Januari Ae April 2019 menggunakan metode korelasional yang mengkaji hubungan antara dua pengetahuan dan instrumen untuk variabel korelatif antar menilai pelaksanaan senam hamil (Nursalam, 2. Dalam penelitian ini yang dikorelasikan adalah tingkat dilakukan oleh responden secara senam hamil. Dengan pendekatan Selanjutnya untuk mencari cross sectional yaitu suatu penelitian pelaksanaan senam hamil, dianalisa variabel-variabel termasuk efek diobservasi sekaligus Kendal Tau (A ), dengan bantuan SPSS 16 For Windows. Untuk HASIL DAN PEMBAHASAN antara dua variabel didasarkan pada Tingkat Pengetahuan Ibu Hamil probabilitas yaitu jika probabilitas > Tentang Senam Hamil Tabel 1 menunjukkan hampir 0,05 maka Ho diterima, dan jika probabilitas < 0,05 maka Ho ditolak. Sedangkan memiliki tingkat pengetahuan baik derajat hubungan antara dua variabel tentang senam hamil, sebagian besar yaitu jika nilai korelasi > 0,5 . %) responden memiliki tingkat menunjukan korelasi yang cukup kuat, dan jika nilai korelasi < 0,5 sebagian kecil . %) memiliki pengetahuan kurang baik. (Santoso, 2. Tabel 1. Distribusi Frekuensi Tingkat Pengetahuan Ibu Hamil Tentang Senam Hamil Tingkat Pengetahuan Frekuensi Prosentase Baik Cukup baik Kurang baik Tidak baik Jumlah Sumber: Hasil tabulasi data Tabel 2 Distribusi Frekuensi Pelaksanaan Senam Hamil No Pelaksanaan Senam Hamil Frekuensi Prosentase Baik Cukup Baik Kurang Baik Tidak Baik Jumlah Sumber: Hasil tabulasi data responden kurang baik pelaksanaan Pelaksanaan Senam Hamil Berdasarkan tabel 2 diketahui . %) responden, pelaksanaan senam hamil pada kategori baik, sebagian besar . %) Hubungan Pengetahuan dengan Pelaksanaan Senam Hamil Hasil uji statistik Kendall Tau senam hamil pada kategori cukup senam hamilnya. menunjukkan nilai signifikan sebesar P = 0,013 (< 0,. dimana terdapat hubungan yang signifikan antara pelaksanaan senam hamil. Dengan nilai koefisien korelasi A = 0,407 dengan arah hubungan yang positif pendidikan seseorang maka semakin pengetahuan akan semakin kuat dan kemampuan berfikir mereka sudah hamilnya, dan berdasarkan tabel matang, menurut Hurlock . , semakin tua individu semakin kuat menurut Riduwan . 0,40-0,599 pula kematangan berbagai fungsi fisiologisnya, terutama pada sistem hubungan antara tingkat pengetahuan dan pelaksanaan senam hamil pada Sehingga Ibu primigravida di Wilayah Kerja Puskesmas Sukorame adalah derajat hubungan yang cukup kuat. mereka miliki akan lebih baik lagi. Pekerjaan Hasil penelitian menunjukkan sebagian besar . %) responden mempengaruhi pengetahuan, dimana memiliki tingkat pengetahuan yang sebagian besar . %) responden cukup baik tentang senam hamil. Hal rumah tangga. Menurut Nursalam dan Siti Pariani . bekerja informasi hampir setengahnya . %) umumnya merupakan kegiatan yang menyita waktu bagi ibu-ibu yang dari petugas kesehatan/bidan saat akan mempunyai pengaruh terhadap kehidupan keluarga. Jadi dengan kehamilan/antenatal care. Menurut diketahui sebagian besar ibu hamil di Notoatmodjo Kelurahan Bujel memiliki pekerjaan hasil tahu dan ini terjadi sebagai ibu rumah tangga, maka ibu . waktu dan kesempatan untuk belajar pancaindra manusia yaitu : indra melalui sarana yang ada dengan rutin penciuman, rasa, dan raba. Sebagian datang ke petugas kesehatan/bidan, besar pengetahuan manusia diperoleh dari mata dan telinga. Selain itu sebagian besar kesehatan/bidan, dari laporan bidan didapatkan bahwa hampir seluruhnya . %) responden rutin datang untuk Senam antenatal care sehingga responden merupakan hal baru di Indonesia dan banyak mendapatkan informasi dari petugas kesehatan/bidan. Sehingga berlangsung sampai saat ini melalui informasi yang diterima benar dan petugas kesehatan, dapat dipercaya karena disampaikan media-media cetak lainnya, namun oleh orang yang benar-benar ahli di masih banyak masyarakat belum mengetahui senam hamil (Yuliasri, banyak membaca majalah, tabloid majalah, dan atau dengan media elektronik seperti Pelaksanaan TV, radio yang dapat mereka lihat pada Ibu Primigravida di Wilayah dan dengarkan tiap harinya. Kerja Puskesmas . %) tentang senam hamil yang ikut baik, hal ini dapat dipengaruhi oleh menunjukan hal yang positif yang pengalaman responden. Berdasarkan informasi yang diterima peneliti dari Pengetahuan pertanyaan tentang senam hamil dengan lancar dan penuh keyakinan. Sukorame, pada tahun 2017 yang mengerti dan paham akan senam lalu di Puskesmas Sukorame pernah hamil bahwa manfaat senam hamil diadakan program latihan senam hamil yang banyak diikuti oleh ibu- otot-otot BKIA Sukorame Puskesmas melancarkan kelahiran. Senam hamil Puskesmas merupakan suatu terapi latihan gerak Middlebrook dalam Azwar . untuk mempersiapkan seorang ibu mengatakan bahwa tidak adanya hamil baik fisik maupun mental pada pengalaman sama sekali dengan persalinan yang cepat, aman dan suatu objek psikologis cenderung Latihan yang dilakukan selama kehamilan akan menolong terhadap objek tersebut. Jadi, dengan ibu dalam menghadapi stres dan adanya pengalaman yang positif. Latihan Sukorame. Menurut yang dialami sendiri atau menimbulkan rasa nyaman akan pengalaman dari orang lain akan membantu menyiapkan ibu hamil dapat mempengaruhi pembentukan sikap dan perilaku seseorang. (Bobak, 2. Selain itu perilaku seseorang juga dipengaruhi oleh informasi dimana hampir setengahnya . %) dapat mengikuti kelas senam hamil responden mendapatkan informasi tentang senam hamil dari petugas kesehatan dengan instruktur yang kesehatan/bidan. Petugas Pelaksanaan kesehatan/bidan merupakan orang hamil sedikitnya seminggu sekali yang ahli dalam bidang kesehatan. dan menggunakan pakaian yang Oleh karena petugas kesehatan/bidan sesuai dan longgar. Lakukan selalu pernah mendapatkan materi tentang pemanasan dan pendinginan setiap kali senam. Intensitas senam harus pendidikan sehingga informasi yang disesuaikan dengan kondisi tubuh. disampaikan merupakan informasi Bila di lantai gunakan kasur atau yang benar dan dapat dipercaya. Menurut Notoatmodjo . orang Jangan mendadak berdiri saat usai yang ahli dalam bidangnya dapat perlahan untuk menghindari pusing mendapatkan kebenaran informasi. (Salmah, 2. Sehingga Berdasarkan hasil uji statistik didapatkan hasil signifikasi p = 0,013 (< 0,. sehingga dapat disimpulkan cenderung memberikan respon yang bahwa ada hubungan antara tingkat kesehatan/bidan. Senam senam hamil. Hubungan yang ada Namun jika dilihat dari koefisien korelasi dengan melakukam senam hamil akan banyak memberi manfaat dalam persalinan antara lain dapat melatih senam hamil ibu dengan nilai A = menguatkan otot-otot panggul dan 0,407 (< 0,. sehingga menunjukkan perut, serta melatih cara mengejan derajat hubungan yang lemah antara yang benar. Kesiapan ini merupakan bekal penting bagi calon ibu saat pelaksanaan senam hamil. Dari hasil persalinan (Fitriani, 2. penelitian diketahui bahwa sebagian Senam hamil pada kehamilan besar . %) respsonden memiliki normal atas nasehat dokter atau tingkat pengetahuan yang cukup baik Dapat dimulai pada kehamilan terhadap senam hamil dan hampir kurang lebih 16-38 minggu. Ibu . pelaksanaan senam hamilnya pada penelitian tentang efektivitas senam kategori cukup baik. Pengetahuan hamil dalam mencegah berbagai dan perilaku pelaksanaan senam dalam kehamilan serta mencegah responden dipengaruhi oleh terjadinya penyulit selama proses informasi yang telah diterima oleh persalinan dan bagi tenaga kesehatan Menurut . Notoatmodjo memberikan penyuluhan-penyuluhan keyakinan dan emosi memegang peranan penting dalam menentukan latihan senam hamil yang telah ada Sehingga dengan pengetahuan yang sebelumnya, sehingga ibu hamil cukup baik terhadap senam hamil benar-benar mengetahui dan mau dapat digunakan sebagai dasar dalam melakukan latihan senam hamil. menentukan perilaku pelaksanaan senam hamil pada responden. KEPUSTAKAAN