ARTIKEL PENELITIAN
PIJAT EFFLEURAGE ABDOMEN TERHADAP PENURUNAN
NYERI MENSTRUASI REMAJA PUTRI DI MADRASAH
ALIYAH ALKHAIRAAT TONDO
THE EFFECT OF ABDOMINAL EFFLEURAGE MASSAGE ON REDUCING
MENSTRUAL PAIN IN ADOLESCENT GIRLS AT MADRASAH ALIYAH
ALKHAIRAAT TONDO
Sinta1.
Vidya urbaningrum2 Universitas Widya Nusantara Palu E-mail: vidyau02@gmail.
ABSTRAK
Latarbelakang: Setiap wanita akan mengalami menstruasi yang dapat memberikan rasa tidak nyaman dan nyeri pada bagian abdomen remaja putri.
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh massage effleurage abdomen terhadap penurunan nyeri menstruasi pada remaja putri di Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo.
Metode: Penelitian ini merupakan jenis penelitian kuantitatif, dengan rancangan quasi eksperimen dengan pendekatan one grup pre test dan post test.
Populasi dalam penelitian yaitu seluruh remaja putri di Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo yang berjumlah 30 orang dengan menggunakan rumus total sampling, didukung oleh kriteria inklusi dan eksklusi didapatkan sebanyak 30 remaja putri.
Hasil: hasil penelitian dari 30 remaja putri didapatkan data sebelum dilakukan teknik massage effleurage abdomen sebagian besar dalam kategori nyeri sedang, dan sesudah dilakukan teknik massage effleurage abdomen sebagian besar remaja putri berada dalam kategori nyeri ringan dan nyeri sedang.
Selanjutnya dilakukan pengujian menggunakan uji statistik paired sample t test diperoleh nilai p= 0,000 .
< 0,.
Diskusi: Dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh Massage Effleurage Abdomen terhadap penurunan nyeri menstruasi pada remaja putri di Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo.
Saran diharapkan hasil penelitian ini dapat menjadi bahan dan masukan sebagai intervensi non farmakologi dalam menurunkan nyeri menstruasi.
Kata kunci: Nyeri Menstruasi.
Pijat Effleurage Abdomen
ABSTRACT
Background: Every woman will have a menstruation experience that could cause discomfort and abdominal pain, especially in teenage women.
This study aims to analyze the effect of abdominal effleurage massage in reducing menstrual pain in teenage women at Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo.
Methods: This type of research is quantitative, with a quasi-experimental design with a one-group pre-test and post-test approach.
The population of the research was all teenage women in Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo, which amounted to 30 people by using the total sampling formula, by inclusion and exclusion criteria supported that found 30 teenage women.
Result: which obtained data most of them have moderate pain before the abdominal effleurage massage technique was performed, and most of them were in the category of mild pain and moderate pain after the abdominal effleurage massage technique was performed.
Furthermore, the test was conducted by using the paired sample t-test statistical test, with thera p-value = 0.
<0.
Discussion: It is indicated that there is an effect of Abdominal JURNAL
SKOLASTIK
KEPERAWATAN
VOL.
NO.
Juli-Desember 2022
ISSN: 2443 Ae 0935
E-ISSN 2443 - 16990
Jurnal Skolastik Keperawatan | Vol.
No.
2 | Jul - Dec 2022 | 147 Pijat Effleurage Abdomen Terhadap Penurunan Nyeri Menstruasi Remaja Putri di Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo Massage Effleurage in reducing menstrual pain in teenage women at Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo.
It is hoped that the results of this research could be used as a reference for non-pharmacological interventions in reducing menstrual pain.
Keywords: Abdominal Effleurage Massage.
Menstrual Pain
PENDAHULUAN
Remaja merupakan masa peralihan dari anak-anak menuju ke masa Perubahan yang dapat dilihat meliputi aspek fisik, psikis, dan Remaja juga dapat dikatakan individu usia 10-19 tahun dan belum menikah.
Setiap wanita melalui berbagai tahap perubahan pada tubuhnya, salah .
Keluhan rasa nyeri haid sering dialami wanita dan hal tersebut permasalahan utama apabila nyeri tersebut akan mengganggu aktivitas yang dilakukan setiap hari.
Nyeri haid atau .
yaitu keluhan yang dialami wanita saat Dismenore yaitu nyeri perut bagian bawah yang disertasi berkeringat, sakit kepala, diare dan Dismenore terbagi menjadi dua yaitu dismenore primer dan Dismenore primer yaitu nyeri haid tanpa adanya kelainan pada organ genitalia yang muncul pada wanita berumur 20 tahun atau lebih muda setelah terjadi siklus ovulasi mereka tetap.
Pada puncak kejadian dismenore primer yaitu rentang usia remaja akhir menuju dewasa muda yaitu rentang usia 1525 tahun.
Dismenore sekunder yaitu nyeri haid dengan disertai kelainan pada organ genital yang sering terjadi pada usia lebih dari 30 tahun.
Angka kejadian nyeri haid primer di Indonesia tahun 2018 mencapai 54,89% sedangkan dari sisanya menderita nyeri haid sekunder.
Nyeri haid menyebabkan .
%) remaja putri tidak dapat mengikuti kegiatan belajar mengajar di sekolah.
Prevalensi nyeri haid primer di Indonesia cukup tinggi 60-70% .
%) diantaranya mengalami nyeri hebat, yang secara umum dialami wanita dengan usia remaja sampai dengan Berdasarkan Kementrian Kesehatan .
di Indonesia menunjukkan bahwa .
p%) perempuan mengalami masalah menstruasi, yang dirasakan nyeri bagian perut bawah dan terasa kram, sekitar .
%-15%) diantaranya terjadi gangguan saat melakukan aktivitas pekerjaan, sekolah dan di kehidupan Terapi massage effleurage abdomen merupakan cara memijat tangan kaki dan anggota tubuh lain yang mengarah pada titik pusat nyeri.
Suatu reaksi autonomis salah satu organ tubuh terhadap rangsangan disebut Efek rangsangan pijatan di bawah ini melalui sistem saraf.
Melalui pijatan ini dapat membantu membuka simpul-simpul saraf pembuluh darah sehingga menyebabkan aliran darah akan lebih Penanganan farmakologis dapat dilakukan dengan tehnik massage effleurage abdomen 148 | Jurnal Skolastik Keperawatan | Vol.
No.
1 | Jul - Dec 2022 Sinta.
Vidya urbaningrum meningkatkan relaksasi fisik serta menghangatkan otot abdomen.
Tehnik massage effleurage abdomen adalah tehnik relaksasi yang aman dilakukan santai, bebas biaya dan tidak memiliki efek samping.
Tehnik ini dapat dilakukan secara mandiri atau dengan bantuan orang lain.
Berdasarkan hasil studi pendahuluan yang dilakukan di Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo, diperoleh data jumlah siswi keseluruhan sebanyak 30 wawancara peneliti dengan guru penanggung jawab UKS di Madrasah siswi kelas X sebanyak 9 orang.
XI sebanyak 13 orang.
XII sebanyak 8 Berdasarkan Aliyah Alkairaat Tondo didapatkan keterangan bahwa terdapat 13 orang dari jumlah siswi yang masuk Usaha Kesehatan Sekolah (UKS) disebabkan karena mengalami nyeri menstruasi dan biasanya sering izin pulang lebih awal dengan alasan tidak sanggup untuk mengikuti kegiatan belajar mengajar.
Hasil wawancara peneliti dengan 7 orang siswi di Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo, 2 orang siswi mengatakan nyeri menstruasi ringan dengan rasa nyerinya masih dapat melakukan aktivitas seperti biasanya, 3 orang siswi mengatakan nyeri melakukan aktivitas ringan saja seperti menyapu namun tidak dengan aktivitas berat dan 2 orang siswi mengatakan nyeri berat dengan rasa nyerinya tidak dapat melakukan aktivitas sehari-hari selama 2 hari masa menstruasi.
METODE PENELITIAN
Jenis penelitian ini adalah kuantitatif, dengan eksperimental yaitu untuk penurunan tingkat nyeri mentruasi Rancangan pre Eksperimental, one Group Pretest-Postest, rancangan penelitian ini menggunakan satu kelompok subjek yang diberikan suatu intervensi tertentu untuk diamati hasilnya dan dibandingkan dengan keadaan setelah diberikan intervensi.
Efektivitas perlakuan ini dinilai dengan cara membandingkan nilai pre test dengan post test.
Penelitian ini dilaksanakan di Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo, adapun waktu penelitian ini mulai tanggal 18 April sampai dengan 18 Mei tahun 2022.
Populasi dalam penelitian ini adalah semua siswi di Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo yaitu sebanyak 30 Tehnik pengambilan sampel di lakukan dengan menggunakan non propability sampling dengan tehnik total Sampling.
Instrumen Penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah lembar observasi yang berisi skala nyeri Numeric Rating Scale (NRS) untuk mengukur intensitas dismenoe yang dirasakan oleh remaja putri.
Analisis statistic untuk uji hipotesis yang digunakan pada penelitian ini adalah Paired sample t-test, disebabkan kelompok data dalam penelitian ini berpasangan, skala ukur penelitian digunakan adalah ordinal dan tujuan dari penelitian ini adalah melihat perbedaan data sebelum dan sesudah diberikan perlakuan.
Kemudian data yang di dapatkan disajikan dalam bentuk tabel terbuka.
HASIL PENELITIAN
Karakteristik Responden Berdasarkan tabel 1 sebagian besar remaja putri berusia 17-25 tahun sebanyak 17 orang 57% dan sebagian Jurnal Skolastik Keperawatan | Vol.
No.
2 | Jul - Dec 2022 | 149 Pijat Effleurage Abdomen Terhadap Penurunan Nyeri Menstruasi Remaja Putri di Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo besar responden berada di kelas X sebanyak 14 orang 46%.
Tabel 1 Distribusi Karakteristik Remaja Putri Berdasarkan Usia Dan Kelas Di Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo 2022 Karakteristik Frekuensi Persentase Subjek .
(%) Usia .
Kelas XII Tabel 2 menunjukkan bahwa sebagian besar remaja putri sebelum diberikan mengalami nyeri sedang sebanyak 20 orang 66,7% dan sebagian besar remaja putri sesudah diberikan Pada tabel 3 menunjukkan bahwa hasil test statistik uji paired sample ttest .
ji-t berpasanga.
hasil tingkat nyeri menstruasi diperoleh nilai sebelum dan sesudah dilakukan massage effleurage abdomen dengan hasil uji statistik didapatkan nilai P- mengalami nyeri ringan dan nyeri sedang sebanyak 14 orang 46,7%.
Tabel 2 Distribusi Frekuensi Tingkat Nyeri Menstruasi Remaja Putri Sebelum dan Sesudah Diberikan Massage Effleurage Abdomen Di Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo Tingkat Nyeri Frekuensi Persentase Menstruasi .
(%) Sebelum Nyeri Ringan Nyeri Sedang Nyeri Terkontrol Sesudah Nyeri Ringan Nyeri Sedang Nyeri Terkontrol Sumber: Data Primer 2022 Value yaitu 0,000 maka dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh terhadap penurunan nyeri menstruasi pada remaja putri di madrasah aliyah alkhairaat tondo.
Tabel 3.
Uji Paired Sample T-Test Pengaruh Massage Effleurage Abdomen Terhadap Penurunan Nyeri Menstruasi Pada Remaja Putri Dimadrasah Aliyah Alkhairaat Tondo 2022 .
a Nyeri Menstruasib Meanc SEe P-Valuef Nyeri Menstruasi Sebelum dan Sesudah diberikan Massage Effleurage Abdomen 150 | Jurnal Skolastik Keperawatan | Vol.
No.
1 | Jul - Dec 2022 Sinta.
Vidya urbaningrum
PEMBAHASAN
Tingkat Nyeri Mentruasi Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan pada 30 remaja putri diperoleh hasil sebagian besar remaja putri sebelum dilakukan massage effleurage abdomen sebanyak 20 orang .
,7%) mengalami nyeri Peneliti mengukur tingkat nyeri mentruasi sebelum dilakukan tehnik massage effleurage abdomen dengan mengisi lembar observasi nyeri menggunakan Numeric Rating Scale dan dinilai berdasarkan tingkat nyeri yang dirasakan oleh remaja Hasil menunjukkan bahwa sebagian besar resmaja putri berusia 17-25 tahun sebanyak 17 orang .
%) dan ratarata berada di kelas X dan XII.
Asumsi peneliti nyeri menstruasi diakibatkan karena adanya kontraksi menyebabkan rasa nyeri pada bagian bawah perut, yang diakibatkan karena progesteron didalam darah sehingga proses perjalanan darah menjadi tidak Hasil penelitian ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan Zuraida dan Missi Aslim, didapatkan hasil bahwa sebelum dilakukan massage effleurage dengan rata-rata 33 dengan standar deviasi 0,617%.
Nyeri menstruasi tersebut diakibatkan oleh kekuatan otot rahim yang meningkat pada saat mentruasi yang dapat menimbulkan vasokontriksi dan membuat pembuluh darah tersumbat sehingga aliran darah dalam uterus menjadi terganggu.
Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan menunjukkan bahwa dirasakan oleh remaja putri terdiri atas, nyeri ringan sebanyak 2 orang .
,7%), nyeri sedang sebanyak 20 orang .
,7%) dan nyeri berat terkontrol sebanyak 8 orang .
,7%).
Tingkat dirasakan oleh remaja putri bervariasi dan setiap individu berbeda hal ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan Yophi Nugraha bahwa setiap remaja memiliki pengalaman nyeri menstruasi yang berbeda-beda, dimana hal itu muncul rasa tidak nyaman, nyeri pada punggung, badan terasa lemas sehingga aktivitas yang mereka lakukan menjadi terganggu dengan tingkat keparahannya yang berbeda-beda yaitu ringan, sedang dan berat.
Berdasarkan penelitian yang di dapatkan rata-rata remaja putri yang merasakan nyeri menstruasi ringan sampai dengan nyeri berat terkontrol, meninggalkan proses pembelajaran karena tidak tahan dengan nyeri menstruasi sampai dengan pusing dan lemas yang mengharuskan mereka untuk beristirahat di ruang (UKS) Usaha Kesehatan Sekolah.
Hasil menunjukkan remaja putri yang mengalami nyeri menstruasi tidak beristirahat dan tidak dapat mengikuti kegiatan belajar mengajar.
Perbedaan nyeri yang seseorang tidak akan sama, hal ini disebabkan oleh perbedaan kadar Endorphin mengatur berbagai fungsi fisiologi transmisi nyeri, kontrol emosi, nafsu Perbedaan kadar endorphin yang tinggi akan sedikit merasakan nyeri dan kadar endorphin yang tinggi akan sedikit merasakan nyeri yang berlebih.
Penatalaksanaan non farmakologi untuk mengurangi nyeri menstruasi dengan manajemen sentuhan yaitu Jurnal Skolastik Keperawatan | Vol.
No.
2 | Jul - Dec 2022 | 151 Pijat Effleurage Abdomen Terhadap Penurunan Nyeri Menstruasi Remaja Putri di Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo Massage merupakan sebuah terapi sentuhan atau pijatan ringan yang cukup penting diberikan pada wanita yang mengalami nyeri menstruasi.
Hal ini merangsang tubuh untuk melepaskan senyawa endorphin yang merupakan pereda rasa sakit dan menciptakan perasaan nyaman.
Tehnik massage melalui pijatan lembut dan hangat abdomen serta melancarkan sirkulasi Penelitian ini sejalan dengan penelitian Nugraha, bahwa nyeri menstruasi yang dirasakan oleh remaja putri tidak selalu sama yang diakibatkan karena perbedaan tingkat nyeri yang dialami serta kadar endorphin yang ada di dalam tubuh.
Tingkat Nyeri Menstruasi Sesudah Dilakukan Tehnik Massage Effleurage Abdomen Pada Remaja Putri Di Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo Berdasarkan dilakukan terhadap 30 remaja putri sesudah dilakukan teknik massage effleurage abdomen diperoleh hasil merasakan nyeri ringan dan sedang sebanyak 14 orang .
,7%) hal ini dapat diartikan bahwa teknik massage effleurage abdomen bisa mengurangi nyeri mentruasi kepada remaja putri di Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo.
Peneliti berasumsi bahwa remaja putri yang mengalami nyeri menstruasi setelah diberikan tehnik massage effleurage abdomen maka akan tingkat nyeri, karena teknik ini dapat membuat sesorang menjadi lebih nyaman serta melancarkan sirkulasi darah sehingga remaja putri yang mengalami nyeri menstruasi dapat sehari-hari Teknik Massage Effleurage Abdomen ini sangat mudah untuk dilakukan dan membutuhkan bahan yang mudah untuk didapatkan, dapat dilakukan secara mandiri maupun dengan bantuan orang lain.
Proses massage effleurage abdomen membutuhkan waktu 15 menit untuk satu kali Manfaat yang dirasakan pada saat setelah pemijatan dilakukan yaitu penurunan skala nyeri yang dirasakan siswi yang mengalami nyeri Nyeri menstruasi yang dirasakan remaja putri di Madrasah Aliyah Alkhairaat tondo sesudah diberikan teknik massage effleurage abdomen sebagian mengalami penurunan tetapi dalam kategori nyeri ringan dan nyeri sedang karena diakibatkan oleh cara kerja kadar hormon endorphin didalam tubuh seseorang yang mempengaruhi penurunan tingkat nyeri mentruasi.
Teknik massage effleurage abdomen dilakukan selama 2 hari dengan 4 kali intervensi .
agi-sor.
Penelitian ini sejalan dengan Sari Prihatin, bahwa saat seseorang diberikan tindakan massage effleurage, maka dari sentuhan yang dilakukan pada bagian menghambat sinyal nyeri sehingga memberikan rasa nyaman terhadap individu tersebut.
Penghambatan abdomen menurut gate control theory akan memberikan stimulus serabut taktil kulit akan menghambat sinyal nyeri dari bagian tubuh yang sama 152 | Jurnal Skolastik Keperawatan | Vol.
No.
1 | Jul - Dec 2022 Sinta.
Vidya urbaningrum atau bagian tubuh yang lain.
Massage effleurage abdomen berfungsi untuk memberi tekanan, menghambat otot abdomen dan meningkatkan relaksasi fisik dan mental.
Massage effleurage abdomen ini menyebabkan distraksi dan menurunkan transmisi sensorik stimulasi dari dinding abdomen ketidaknyamanan pada bagian tubuh yang sakit.
Hal ini searah dengan penelitian yang dilakukan Fatsiwi bahwa tehnik massage effleurage abdomen merupakan teknik yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa nyeri saat menstruasi dengan hasil p value = 0,000 dimana dikatakan ada pengaruh, sehingga teknik ini direkomendasikan agar seseorang yang mengalami nyeri teknik massage effleurage abdomen.
Hasil penelitian yang dilakukan Sayyida Nafisah, didapatkan bahwa teknik massage effleurage dapat mengurangi rasa nyeri menstruasi dan memberikan efek relaksasi serta rasa nyaman pada tubuh, didapatkan dari responden yang mengalami nyeri haid berat terkontrol dengan karakteristik kesakitan, tidak nafsu makan, badan Setelah massage effleurage mendeskripsikan nyerinya berkurang menjadi ringan dengan karakteristik dapat melakukan aktivitas dan masih berkonsentrasi dengan baik.
Pengaruh Tehnik Massage Effleurage Abdomen Terhadap Penurunan Nyeri Menstruasi Berdasarkan menggunakan paired sample t-test .
ji-t p-value= 0,000.
Penelitian ini mengindikasikan bahwa tindakan teknik massage effleurage abdomen terhadap penurunan nyeri menstruasi pada remaja putri dapat menurunkan tingkat nyeri yang Hal ini disebabkan teknik massage effleurage abdomen dapat meningkatkan efek relaksasi yang endorphin sehingga peredaran darah Mekanisme massage effleurage abdomen bisa meredahkan rasa nyeri adalah teori gate kontrol yang adalah aktivasi mekanisme gerbang neural pada sumsum tulang belakang.
Sejalan dengan teori gate control kutaneus bisa mengaktifkan serabut saraf sensorii A-beta yang lebih besar Proses menurunkan transmisi impuls nyeri menutup transmisi impuls nyeri, sehingga nyeripun bisa berkurang, penelitian tersebut sejalan dengan Marawadika effleurage merupakan salah satu cara untuk menurunkan nyeri saat haid dengan nilai .
-value =0,.
< .
Melalui massage effleurage ini akan terjadi vasodilatasi pembuluh darah dan meningkatkan sekresi hormon endorphin yang berfungsi memblok reseptor nyeri di otak, sehingga nyeri dapat berkurang atau hilang.
Hasil penelitian ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan Zuraida dan Missi Aslim, menunjukkan massage menurunkan nyeri haid pada remaja putri di SMAN 1 Sutera kabupaten Pesisir Selatan.
Hal ini dibuktikan dengan hasil uji statistic p-value 0,0005 .
<0,.
, cukupbukti untuk Jurnal Skolastik Keperawatan | Vol.
No.
2 | Jul - Dec 2022 | 153 Pijat Effleurage Abdomen Terhadap Penurunan Nyeri Menstruasi Remaja Putri di Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo menolak null hipotesis, yang berarti ada penurunan tingkat nyeri haid pada massage effleurage.
Hasil penelitian yang dilakukan Hikmah, memperoleh hasil yang intensitas nyeri menstruasi yang aromaterapi, karena tehnik ini dapat mengurangi ketegangan otot dan meningkatkan sirkulasi oksigen di area nyeri sehingga nyeri yang dirasakan saat mentruasi dapat Penelitian ini juga dilakukan Jama.
& Azis.
A, memperoleh hasil bahwa effleurage abdomen terjadi perbedaan hasil sebelum dan sesudah pemberian sehingga terdapat adanya pengaruh massage effleurage abdomen dengan penurunan skala nyeri dismenore dengan keunggulannya yang dapat ketidaknyamanan pada area nyeri.
Hal ini didukung oleh penelitian Yuanita Ananda, jika massage effleurage abdomen dilakukan dengan benar sesuai dengan prosedur massage effleurage abdomen maka dapat nyerinya, mengurangi ketegangan otot dan meningkatkan sirkulasi darah pada daerah yang di massage.
Hal tersebut disebabkan karena apabila individu mempersiapkan sentuhan kemudian akan muncul perasaan nyaman dan tenang yang dapat Setiap remaja putri memiliki persepsi nyeri dan toleransi nyeri yang berbeda-beda.
Perbedaan skala nyeri yang dirasakan pada masing-masing responden tersebut, menandakan bahwa respon tubuh terhadap nyeri yang dirasakan oleh remaja putri tergantung pada berat ringannya gangguan yang dialami.
Hal ini terjadi karena tingkat toleransi yang sudah pernah mengalami nyeri menstruasi lebih tinggi sehingga pada nyeri yang timbul selanjutnya responnya sudah mengatasi nyerinya.
KESIMPULAN
Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan yang telah diuraikan sebelumnya, maka kesimpulan dari penelitian ini di dapatkan Sebagian besar remaja putri sebelum diberikan mengalami nyeri sedang.
Sebagian besar remaja putri sesudah diberikan mengalami nyeri ringan dan sedang, dengan hasil p-value = 0,000 < 0,05 sehingga dikatakan ada Pengaruh Massage Effleurage Abdomen Terhadap Penurunan Nyeri Menstruasi Pada Remaja Putri Dimadrasah Aliyah Alkhairaat Tondo.
Diharapkan kepada pihak sekolah Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo khusunya pihak (Usaha Kesehatan Sekola.
UKS effleurage abdomen ini sebagai salah satu teknik yang dapat menurunkan nyeri menstruasi pada remaja putri di Madrasah Aliyah Alkhairaat Tondo.
DAFTAR PUSTAKA
Eka Sarafah Ningsih.
Sst.
Kes Ida Susila.
St.
Mkods.
Kesehatan Reproduksi 154 | Jurnal Skolastik Keperawatan | Vol.
No.
1 | Jul - Dec 2022 Sinta.
Vidya urbaningrum Remaja.
Zuraida.
Aslim M.
Pengaruh Massage Effleurage Terhadap Penurunan Nyeri Dismenore Primer Pada Remaja Putri Di Sman 1 Sutera Kabupaten.
Menara Ilmu.
Xiv.
:144Ae9.
Tasamara G.
Hubungan Gaya Hidup Dengan Kejadian Dismenorea Primer.
Nugraha Y.
Pengaruh Massage Effleurage Terhadap Penurunan Nyeri Haid Mahasiswi Stikes YPIB Majalengka.
Abdi Julia Rifiana NIS.
Kemenkes RI,2017.
Profil Kesehatan Indonesia.
Jakarta.
Kemenkes RI.
Andari.
Fatsiwi Nunik:.
Amin MPY.
Pengaruh Masase Effleurage Abdomen
Terhadap Penurunan Skala
Nyeri
Dismenorea
Primer
Pada Remaja
Putri
SMP
Muhammadiyah Terpadu Kota Bengkulu.
Keperawatan Sriwijaya.
Widyaningrum.
Pijat Refleksi Dan 6 Terapi Alternatif Lainnya.
Jakarta: Media Pressindo.
Hikmah N.
Amelia Cr.
Ariani D.
Pengaruh Pemberian Masase Effleurage Menggunakan Minyak Aromaterapi Mawar Terhadap Penurunan Intensitas Nyeri Dismenore Pada Remaja Putri Di Smk Negeri 2 Malang Jurusan Keperawatan.
Journal Issues 2.
:34Ae45.
Midwifery.
Notoatmodjo Penelitian.
Metodologi Septianingrum Hn.
Jurnal Keperawatan Muhammadiyah Pengaruh Endorphin Massage Terhadap Nyeri Haid Mahasiswi Tingkat Akhir S1 Keperawatan Universitas Nadlatul Ulama Surabaya.
187Ae92.
Nugraha Y.
Pengaruh Massage Efflaurage Terhadap Penurunan Nyeri Haid Pada Mahasiswi STIKes
YPIB
Majalengka.
Elvira M.
Tulkhair A.
Nursingacademy N Bnks.
Nyeri Pada Siswi Sma Yang Mengalami Dismenore.
Buku Ajar Kesehatan Reproduksi Remaja Dan Wanita.
Pt.
Pustaka