HUBUNGAN ANTARA FREKUENSI BABY SPA DENGAN POLA TIDUR PADA
BAYI USIA 6-12 BULAN DI KLINIK ALMAWADAH 2 DAY CARE
KABUPATEN BATANG
Hilda Prajayanti 1.
Ida Baroroh 2.
Swasti Artanti 3 praja@yahoo.
Akademi Kebidanan Harapan Ibu Pekalongan Jl.
Sriwijaya No.
7 Kota Pekalongan.
Telp 085102998866
ABSTRAK
Istirahat dan tidur yang tepat sama pentingnya dengan nutrisi yang baik dan latihan yang adekuat.
Aktivitas tidur merupakan salah satu stimulasi bagi tumbuh dan kembang bayi (Perry et al, 2.
Indonesia cukup banyak bayi yang mengalami masalah tidur, yaitu sekitar 44,2% bayi mengalami gangguan tidur seperti sering terbangun di malam hari.
Namun hampir atau bahkan lebih dari 72% orang tua tidak menganggap gangguan tidur pada bayi sebagai suatu masalah.
Meskipun dianggap masalah mereka hanya menganggapnya sebagai masalah kecil.
Padahal, masalah tidur dapat menganggu pertumbuhan bayi, menyebabkan fungsi imun rentan, dan mengganggu regulasi system endokrin.
Baby spa merupakan perawatan spa tubuh pada bayi yang dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu mandi berendam atau berenang dan pijat.
Manfaat baby spa ini dapat memberikan rasa tenang, nyaman, dan segar.
Hantaman air yang ditimbulkan dari air yang bergolak dapat memberi sensasi dan pijatan yang menghilangkan lelah, melancarkan peredaran darah dan menciptakan Klinik Almawadah 2 Day Care Batang merupakan salah satu klinik yang memberikan pelayanan pijat bayi maupun baby spa.
Penelitian ini menggunkan jenis penelitian analitik adalah penelitian yang mencoba menggali bagaimana dan mengapa fenomena kesehatan terjadi.
Kemudian melakukan dinamika korelasi antara fenomena atau antara faktor resiko dengan efek.
Yang dimaksud efek adalah suatu akibat dari adanya faktor resiko, sedangkan faktor resiko adalah suatu fenomena yang mengakibatkan terjadinya efek .
(Notoatmodjo, 2.
Rancangan penelitian yang digunakan adalah cross sectional yang dependen hanya satu kali pada satu itu.
Dari hasil penelitian mengenai hubungan antara baby spa dengan kualitas tidur bayi usia 6-12 bulan di Almawadah 2 DayCare Denasri Kulon Kabupaten Batang sebagai berikut:
Sebagian besar Pendidikan Ibu SMA yang melakukan baby spa bayinya secara rutin.
Sebagian besar bayi tidur nyenyak setelah dilakukan baby spa dan Ada hubungan antara baby spa dengan kualitas tidur.
Kata Kunci : Bayi .
Baby Spa.
Pola Tidur Pendahuluan Istirahat dan tidur yang tepat sama pentingnya dengan nutrisi yang baik dan latihan yang adekuat.
Aktivitas tidur merupakan salah satu stimulasi bagi tumbuh dan kembang bayi (Perry et al, 2.
Menurut UU No 36 Tahun 2009 tentang kesehatan pasal 133 menyatakan bahwa pasal .
setiap bayi dan anak berhak terlindungi dan terhindar dari segala bentuk diskriminasi dan tindak kekerasan yang dapat mengganggu kesehatannya dan pasal .
Pemerintah, terselenggaranya perlindungan bayi dan anak sebagaimana dimaksud pada ayat .
dan menyediakan pelayanan dengan kebutuhan.
Indonesia cukup banyak bayi yang mengalami masalah tidur, yaitu sekitar 44,2% bayi mengalami gangguan tidur seperti sering terbangun di malam hari.
Namun hampir atau bahkan lebih dari 72% orang tua tidak menganggap gangguan tidur pada bayi sebagai suatu masalah.
Meskipun dianggap masalah mereka hanya menganggapnya sebagai masalah kecil.
Padahal, masalah tidur dapat menganggu pertumbuhan bayi, menyebabkan fungsi imun rentan, dan mengganggu regulasi system endokrin (Rizema,2011.
Tidur merupakan prioritas utama bagi bayi, karena aktivitas tidur merupakan stimulus bagi proses tumbuh kembang otak.
Sebab,75% hormon pertumbuhan dikeluarkan saat tidur.
Hormon pertumbuhan inilah yang bertugas merangsang pertumbuhan tulang dan Selain itu hormon pertumbuhan juga memungkinkan tubuh memperbaiki dan memperbarui seluruh sel yang ada di tubuh, mulai dari sel kulit, sel darah, sampai sel saraf Proses pembaruan sel tersebut akan berlangsung lebih cepat bila bayi sering kali terlelap tidur sesuai dengan kebutuhan Tidur juga membantu perkembangan psikis emosi, kognitif, konsolidasi pengalaman dan kecerdasan.
Bayi menghabiskan jumlah rata-rata waktu tidur sekitar 60%.
Pola siklus tidur-bangun terlihat jelas pada umur 3-5 bulan, dimana proporsi tidur mulai lebih banyak pada malam hari.
Secara umum morning naps( tidur di pagi har.
berhenti umur 1 tahun dan afternoon naps ( tidur di sore hari ) berlangsung umur 3 tahun (Rizema, .
Waktu untuk tidur bayi kurang lebih 18 jam perhari dan waktu yang tersisa untuk bayi adalah bermain melakukan aktivitas yang bercengkrama dengan ibu dan anggota (Ismail, 1994 dalam Widodo.
Tidur yang tidak adekuat dapat fisiologi dan psikologi.
Dampak fisiologi meliputi penurunan aktivitas sehari-hari, rasa capai, lemah, koordinasi neuromuskular buruk, proses penyembuhan lambat dan daya tahan Sedangkan psikologinya meliputi emosi lebih labil, cemas, tidak konsentrasi, kemampuan kognitif dan menggabungkan pengalamannya lebih Namun, kelebihan waktu tidur .
erutama tidur tenan.
menyebabkan terjadi penyimpanan energi berlebihan.
Anakpun kurang aktif bermain, sehingga kurang berinteraksi menyebabkan perkembangan emosi dan kognitifnya kurang optimal (Turchin, 2000.
Bukit, 2003.
Soedjatmiko.
Saputra, 2.
Menurut Permenkes No.
1205/Menkes/X/2004, spa merupakan upaya tradisional yang menggunakan pendekatan holistik, melalui perawatan menyeluruh dengan menggunakan metode kombinasi antara hidroterapi .
erapi ai.
dan massage .
yang dilakukan secara terpaduuntuk menyeimbangkan tubuh, pikiran, serta Baby spa merupakan perawatan spa tubuh pada bayi yang dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu mandi berendam atau berenang dan pijat.
Manfaat baby spa ini dapat memberikan rasa tenang, nyaman, dan segar.
Hantaman air yang ditimbulkan dari air yang bergolak dapat memberi sensasi dan pijatan yang menghilangkan lelah, melancarkan peredaran darah dan menciptakan relaksasi.
Tidur bayi akan semakin lelap sehingga dapat meningkatkan jumlah jam tidur siang dan Dimana dalam tidur bayi ini terjadi Berendam dan berenang akan merangsang gerakan motorik bayi.
Ketika bermain air, otot - otot bayi akan berkembang dengan sangat baik, persendian tumbuh secara optimal, pertumbuhan badanmeningkat, dan tubuhpun menjadi lentur.
Gerakan berenang didalam air semua anggota tubuh bayi akan terlatih, karena seluruh anggota tubuh digerakkan mulai dari kaki, tangan hingga kepala walaupun belum sempurna.
Selain itu kemampuan mengontrol otot bayi akan lebih meningkat karena pada saat berenang didalam air efek gravitasi sangat rendah sehingga memungkinkan bayi untuk bergerak lebih banyak dan semua otot pun dapat bekerja dengan optimal.
(Yahya, 2011 dalam Qoriesa.
Mandi berendam sangat efektif untuk menghilangkan kelelahan dan kejenuhan.
Pada bayi dan anak, mandi berendam merupakan pilihan yang tepat untuk membantu menghilangkan kelelahannya.
Bayi yang berendam, sebagian besar tubuhnya akan terkena air dalam waktu cukup lama dan dengan suasana menyenangkan, tubuh merekapun akan jauh lebih segar dan lebih Sebenarnya sejak dalam perut ibu, bayi sudah bisa berenang dalam air ketuban.
Meletakkan bayi usia dibawah tiga bulan di dalam air, secara refleks ia akan menggerakgerakkan kaki agar tidak tenggelam.
Bisa dikatakan, pada usia dibawah tiga bulan bayi sudah bisa berenang dengan gaya primitive.
Adanya gaya gravitasi, bayi merasa ditekan dari bawah air sehingga ia bisa mengambang.
Pijat adalah seni perawatan kesehatan dan pengobatan yang dipraktekkan sejak berabad-abad silam.
Bahkan, diperkirakan ilmu ini telah dikenal sejak awal manusia diciptakan ke dunia, karena pijat sangat berhubungan erat dengan kehamilan dan proses kelahiran manusia (Roesli, 2010 dalam Indaryani 2012.
Pemijatan bayi lebih dini, bayi akan memperoleh manfaat lebih besar.
Bayi yang di pijat akan terlihat lebih responsif, dapat lebih banyak menyapa dengan kontak mata, lebih banyak tersenyum, lebih banyak bersuara, lebih banyak menanggapi, lebih cepat mengenal lingkungan, dan lebih tanggap.
Pijat bayi dapat mempengaruhi hormon melatonin, dengan hormon tersebut hormone tersebut bayi dapat memiliki pola tidur teratur.
Efek dari tindakan pijat adalah mengembalikaan hormon stress sehingga tidak mengejutkan bayi dan memberikan rasa nyaman dan tenang sehingga meningkatkan kualitas tidurnya.
(Budhiarta, 2011 dalam Indriyani, 2012.
Tahun pertama kehidupannya, bayi mengalami perkembangan yang pesat pada Renang bermanfaat dalam merangsang perkembangan otak secara optimal, menguatkan saraf, dan meningkatkan kualitas tidur, meningkatkan Air mediadalam renang ini, memungkinkan bayi untuk bisa bergerak dengan bebas.
Kondisi berenang ini sama denagn bayi ketika masih dalam kandungan, saat bayi masih dikelilingi dengan air ketuban ibu.
Sehingga bayi memiliki refleks gerak kaki yang banyak dan sering, gerak ini sangat membantunya ntuk Klinik Almawadah 2 Day Care merupakan salah satu klinik yang memberikan pelayanan pijat bayi maupun baby spa.
Setelah dilakukan studi pendahuluan pada tanggal 4 Oktober 2016, di dapatkan enam pijat bayi dan lima baby spa yang berkunjung ke Klinik Almawadah 2 Day Care.
Dari kunjungan tersebut 5 .
orang tua dari bayi ternyata 3 .
orang tua bayi yang melakukan baby spa selama 2x dalam seminggu, orang tua bayi mengatakan tidur bayinya semakin lelap dan lebih lama karena tidak rewel.
Semua pasien yang melakukan pertumbuhan bayi dan olahraga.
Sedangkan 2 .
orang tua bayi perkembangan dan pertumbuhan bayinya lebih aktif, untuk pola tidurnya tidak teratur karena bayi sering rewel dan tidur siang 3 jam, tidur malam 10 jam dan 1 orang ibu mengatakan tidur bayinya tidak teratur karena tidur siang 5 jam dan tidur malam 8 jam.
Dari lima bayi yang melakukan baby spa, dua bayi mengalami pola tidur teratur.
Jumlah kunjungan ke Klinik Almawadah Day Care untuk melakukan baby spa dalam kurun waktu satu bulan lebih dari dua puluh kunjungan.
Penelitian ini mempunyai tujuan diketahuinya pengaruh pola tidur bayi sebelum dan sesudah mendapatkan pijat bayi dengan baby spa pada bayi usia 6-12 bulan diKlinik Almawadah 2 Day Care Kabupaten Batang.
Metode Penelitian Metodologi penelitian sebagai cara untuk memperoleh kebenaran pengetahuan atau pemecahan suatu masalah, pada dasarnya menggunkan metode ilmiah (Notoatmodjo, 2.
Penelitian penelitian analitik adalah penelitian yang mencoba menggali bagaimana dan mengapa fenomena kesehatan terjadi.
Kemudian melakukan dinamika korelasi antara fenomena atau antara faktor resiko dengan efek.
Yang dimaksud efek adalah suatu akibat dari adanya faktor resiko, sedangkan faktor resiko adalah suatu fenomena yang mengakibatkan terjadinya efek .
(Notoatmodjo, 2.
Tujuan membuktikan adanya hubungan antara baby spa dengan kualitas tidur bayi.
Rancangan penelitian pada hakekatnya mencapai tujuan penelitian yang telah ditetapkan dan berperan sebagai pedoman atau penuntun pada seluruh proses penelitian (Nursalam, 2.
Rancangan penelitian yang digunakan menekankan pada waktu pengukuran atau observasi data variable independen dan dependen hanya satu kali pada satu itu (Nursalam.
Rancangan penelitian ini adalah cross Rancangan cross sectional, ialah suatu penelitian untuk mempelajari dinamika korelasi antara faktor-faktor risiko dengan efek, dengan cara pendekatan, observasi atau pengumpulan sekaligus pada suatu saat .
oint time Artinya, setiap subjek hanya diobservasi sekali saja dan pengukuran dilakukan terhadap status atau variable subjek pada pemeriksaan (Notoatmodjo, 2.
Hasil dan Pembahasan Pendidikan Orang Tua
SMP
SMA
Berdasarkan hasil dari data yang dikumpulkan oleh peneliti seperti yang tercantum dalam 1 diatas didapatkan bahwa dari 20 orang tua, jumlah pendidikan terakhir terbanyak adalah SMA sejumlah 11 ibu .
%) dan 1 ibu .
%) pendidikan terakhir SD.
Menurut hasil penelitian pendidikan sebagaian besar ibu berpendidikan SMA 11 ibu .
%), .
%) berpendidikan SD, dan 8 ibu .
%) berpendidikan SMP.
Hal ini sesuai dengan teori yang dikemukan dalam penelitian Indriati .
Pendidikan adalah suatu proses atau perubahan kearah yang lebih dewasa, lebih baik dan lebih matang pada diri individu, kelompok, masyarakat menurut Alimul A .
Dengan pendidikan ibu, akan mendorong ibu untuk memenuhi kebutuhan tidur bayinya.
Pekerjaan Orang Tua
IRT
SWASTA
Berdasarkan hasil dari data yang dikumpulkan oleh peneliti seperti yang tercantum dalam 2 diatas didapatkan bahwa dari 20 orang tua, jumlah pekerjaan terbanyak adalah ibu rumah tangga sebanyak 17 ibu .
%) dan 3 ibu .
%) pekerja Ditinjau pekerjaan, ibu yang mempunyai pekerjaan akan mempunyai pendapatan sendiri dan akan tetapi membuat para ibu meluangkan waktunya hanya Sedangkan ibu yang tidak bekerja mempunyai banyak waktu untuk bersama bayinya dan mampu untuk memenuhi kebutuhan tidur bayinya.
Dalam penelitian ini banyak ibu yang tidak bekerja dan ibu rumah tangga sejumlah 17 ibu .
%) sedangkan 3 ibu .
%) pekerja Menurut Indriati .
dalam penelitiannya menyatakan angkatan kerja dan adanya emansipasi dalam segala bidang kerja menyebabkan menurunnya kesediaan ibu untuk merawat Baby Spa Baby Spa Tidak Baby Spa Berdasarkan hasil dari data yang dikumpulkan oleh peneliti seperti yang tercantum dalam 3 diatas didapatkan bahwa dari 20 bayi sebanyak 13 .
%) bayi yang dibaby spa dan 7 .
%) bayi yang tidak dibaby Menurut hasil penelitian ini terdapat 65% bayi dibaby spa terdapat 35% bayi tidak dibaby Hal ini menunjukkan bahwa sebagian besar orang tua sudah paham dengan manfaat dari baby Hal ini terbukti dari hasil pengumpulan data kuesioner yang terbanyak menjawab AuyaAy pada pertanyaan tentang baby spa.
Hal ini sesuai dengan pendapat Roesili .
bahwa baby spa dapat segera dimulai setelah bayi dilahirkan, sesuai orang tua.
Dengan lebih cepat mengawali pemijatan, bayi akan mendapat keuntungan yang lebih Apalagi jika baby spa dapat dilakukan setiap hari dari sejak kelahiran sampai bayi berusia 12 bulan.
Pola Tidur Bayi 6-12 Bulan Nyenyak Tidak Nyenyak Berdasarkan hasil dari data yang dikumpulkan oleh peneliti seperti yang tercantum dalam 4 diatas didapatkan dari 20 bayi sebanyak 12 .
%) bayi tidur nyenyak dan 8 .
%) bayi tidur tidak nyenyak.
Hal ini sesuai dengan pendapat Roesli .
bahwa baby spa dapat meningkatakan kadar serotonin yang akan mengahsilkan melatonin yang berperan dalam tidur dan membuat tidur lebih lama dan lelap pada malam hari.
Serotonin juga akan meningkatkan kapasitas sel reseptor yang berfungsi .
drenalin suatu hormon stres.
Proses ini menyebakan terjadinya .
ormon sehingga bayi yang diberi perlakuan baby spa akan tampak lebih tenang dan tidak rewel.
Baby spa juga meningkatkan mekanisme penyerapan makanan oleh nervus vagus sehingga nafsu makan bayi meningkat.
Hubungan antara pijat bayi dengan pola tidur bayi Hasil menggambarkan bahwa 13 bayi yang dipijat sebanyak 10 bayi Pola tidur bayi dikategorikan nyenyak dan 3 bayi tidak nyenyak.
Sedangkan 7 bayi yang tidak dibaby spa 2 bayi dikategorikan tidurnya nyenyak dan 5 bayi tidak nyenyak.
Hasil didapatkan hasil p=0,045 O =0,05 maka H0 ditolak kesimpulannya ada hubungan antara pijat bayi dengan pola tidur bayi usia 6-12 bulan di Klinik Almawadah Hasil uji statistic sebagai berikut:
Hubungan baby spa dan pola tidur bayi di Klinik Almawadah 2 Tahun Pola Nyenyak Tidak Jumlah Baby spa bayi Dibaby Tidak y spa p = 0,047 O 0,05 Jumlah Hubungan didukung oleh teori yang dikemukan oleh Naswa .
menyatakan bahwa pada anak sangat baik bagi kesehatannya.
Pemijatan membuat anak lebih santai dan tenang sehingga bisa Mengurangi stress dan tekanan, pijatan menengkan dan menurunkan produksi hormone adrenalin yang selanjutnya akan meningkatkan daya tahan tubuh Baby spa lembut membantu tubuh melepaskan oksitosin dan endrorphin, kedua hormone itu ketidaknyamanan yang dirasakan Meningkatkan konsentrasi bayi, umumnya bayi yang dipijat akan tertidur lebih lelap sehingga pada waktu bangun konsentrasinya akan lebih Hal ini disebabkan baby spa dapat mengubah gelombang Pengubahan ini terjadi meningkatkan gelombang beta serta tetha, yang dapat dibuktikan dengan penggunaan EEG .
lectro Selain dari baby spa bayi ada mempengaruhi pola tidur bayi.
Menurut Perry and Potter .
lingkungan, latihan fisik, nutrisi dan penyakit juga mempengaruhi pola tidur bayi.
Simpulan Dari hubungan antara baby spa dengan kualitas tidur bayi usia 6-12 bulan di Almawadah 2 DayCare Denasri Kulon Kabupaten Batang sebagai berikut:
Sebagian besar Pendidikan Ibu SMA yang melakukan baby spa
bayinya secara rutin
Sebagian besar bayi tidur nyenyak
setelah dilakukan baby spa
Ada hubungan antara baby spa
dengan kualitas tidur
Daftar Pustaka