Jurnal Fisioterapi dan Rehabilitasi Vol.
9 No.
1 bulan 2025 p-ISSN 2548-8716 Halaman 117 - 125 e-ISSN 2599-2791 DOI: 10.
33660/jfrwhs.
https://jurnal-d3fis.
id/index.
php/akfis/article/view/423 Pengaruh Quadriceps Setting Exercise Dan Akupresur Pada Lansia Dengan Knee Pain Terhadap Peningkatan Aktivitas Fungsional Effect Of Quadricept Setting And Acupressure For Elder With Knee Pain To Improve Functional Activity *Agung Hermawan.
Nur Susanti.
Nunung Hasanah.
Fahrurozi Universitas Pekalongan Email Korespondensi: Agungh110@gmail.
Diterima: 24 Jul 2024
Ditinjau: 26 Agu 2024
Disetujui: 17 Jan 2025
Publikasi Online: 20 Jan 2025
ABSTRAK
Knee pain pada lansia sering muncul dikarenakan adanya penurunan fungsi secara fisiologis.
Hal ini juga menjadikan lansia mengalami penurunan aktivitas fungsional karena adanya nyeri.
Knee pain dapat ditangani dan dicegah dengan dengan beberapa intervensi kesehatan.
Salah satunya adalah latihan yang diberikan fisioterapi dan kombinasi perawatan komplementer untuk menurunkan nyeri lutut sehingga adanya peningkatan aktivitas Pada peneliti akan memberikan intervensi berupa Quadriceps setting exercise exercise dan akupresur untuk peningkatan aktivitas pada lansia dengan kondisi knee pain .
Penelitian ini bertujuan mengetahui peningkatan aktivitas fungsional pada lansia dengan WOMAC.
Desain penelitian ini berupa kualitatif dengan eksperimental prepost test.
Sampel yang digunakan pada penelitian ini adalah lansia usia 49 Ae 85 tahun di wilayah puskesmas Poncol Kota Pekalongan.
Pengambilan sampel pada penelitian ini sejumlah 20 orang dengan kategori masuk dalam lansia dan terindikasi adanya keluhan knee pain.
Uji normalitas data dengan shapiro wilk dan uji beda dengan wilcoxon test dimana nilai p<0,05 data tidak berdistribusi tidak normal.
Hasil uji beda pre-post test nyeri dan kemampuan fungsional dengan wilcoxon test nilai p<0,05 yang berarti adanya perbdedaan yang bermakna pada sebelum maupun sesudah intervensi.
Penelitian ini menunjukan adanya peningkatan aktivitas fungsional lutut disertai dengan penurunan nyeri lutut.
Simpulan intervensi quadricept setting exercise dan akupresur dengan keluhan knee pain pada lansia dapat meningkatkan aktivitas fungsional lutut setelah 6 kali intervensi.
Kata kunci : Knee pain .
Quadriceps setting, akupresure ABSTRACT Knee pain in the elderly often occurs due to a decrease in physiological function.
This also increases life expectancy for the elderly so that the elderly population in Indonesia increases.
Knee pain can be treated and prevented with several health interventions.
However, every intervention given has shortcomings, such as medication which often includes anti-pain medication.
Therefore, researchers will provide safer interventions with Quadriceps setting exercise exercise and acupuncture to reduce pain and increase activity in elderly people with knee pain.
This study aims to determine the reduction in pain and increase in functional activity in the elderly with WOMAC.
This research design is qualitative with an experimental pre-post test.
The sample used in this research was elderly people aged 50 Ae 73 years in the Poncol community health center area.
Pekalongan City.
The samples taken in this study were 20 people who were categorized as elderly and had indications of complaints of knee pain.
Data normality test using the Shapiro Wilk test and the difference test using the Wilcoxon test where the p value <0.
data is not abnormally distributed.
The results of this study showed a decrease in pain and a decrease in knee functional limitations.
The test results were different from the Wilcoxon test with a p value of <0.
05, which was significant for both.
The conclusion of this study is that quadricept setting and acupressure interventions can reduce pain and increase knee functional activity in respondents with knee pain.
Keyword : knee pain, quadicept setting, acupressure PENDAHULUAN Kesehatan pada tubuh merupakan suatu keadaan yang sangat penting.
Menurut World Health Organization (WHO).
Sehat adalah keadaan yang sempurna baik fisik, mental maupun sosial, tidak hanya terbebas dari penyakit atau kelemahan/cacat.
Setiap manusia pasti mengharapkan hidup dengan usia yang panjang dan kondisi tubuh yang sehat, namun semakin bertambahnya usia maka sistem yang ada didalam tubuh manusia akan mengalami penurunan.
Penurun sistem didalam tubuh manusia seiring waktu akan menimbulkan masalah-masalah beberapa kelainan terutama pada musculoskeletal .
Dengan adanya proses degenerative pada Pengaruh Quadriceps Setting Exercise Dan Akupresur Pada LansiaA | Agung Hermawan Jurnal Fisioterapi dan Rehabilitasi Vol.
9 No.
1 bulan 2025 p-ISSN 2548-8716 Halaman 117 - 125 e-ISSN 2599-2791 DOI: 10.
33660/jfrwhs.
https://jurnal-d3fis.
id/index.
php/akfis/article/view/423 lansia dapat menyebabkan knee pain hal ini tidak harus dikarenakan penurunan tulang rawan akan tetapi karena adanya penurunan stabilitas pada lutut .
Knee pain merupakan keluhan yang sering muncul akibat penyakit penurunan stabilitas dan fleksibilitas otot, sehingga celah sendi dapat lebih sempit .
Peningkatan umur pada manusia dimana lebih dari 25 tahun akan menurunkan masa otot sehingga stabilitas akan menurun .
Penurunan masa otot juga akan menyebabkan penurunan kekuatan otot dan daya tahannya sehingga mudah lelah atau sakit .
Penurunan fleksibilitas otot dikarenakan penurunan hormon, horomon ini juga berfungsi untuk anti stressor seperti acetalcolin akan tetapi dengan jangka panjang dapat menjadi asam laktat yang menyebabkan nyeri dan ketegangan pada otot.
Dampak dari permasalahan tersebut dapat menurunkan fleksibilitas dan deformitas sendi dikarenakan tumpuan akan menyesuiakan sebagai reaksi protektif postural.
Prevalensi pada Knee pain lebih tinggi dibandingkan dengan sendi yang lainnya, dikarenakan sendi lutut merupakan sendi yang berperan dalam menopang berat tubuh.
Data dari World Health Organization (WHO) menyebutkan bahwa 40% penduduk dunia yang berusia lebih dari 70 tahun menderita Osteoarhtritis, khususnya knee pain.
Dari jumlah tersebut 80% diantaranya berdampak pada keterbatasan gerak.
Sedangkan prevalensi Knee pain Knee di Indonesia cukup tinggi, yaitu mencapai 15.
5% pada pria, dan 12.
7% pada wanita dimana 5% diderita pada usia kurang dari 34 tahun, 30% pada usia 40 sampai 60 tahun, dan 65% pada usia lebih dari 61 tahun .
Peningkatan harapan hidup pada lansia akan berdampak pada peningkatan angka nyeri lutut jika tidak dilakukan suatu upaya pencegahan atau promotif .
Gangguan yang terjadi pada penderita knee pain yaitu : Adanya spasme di area lutut, keterbatasan lingkup gerak sendi, melemahnya otot-otot penggerak sendi lutut, adanya penurunan kemampuan fungsional, nyeri pada sekitar sendi lutut dan terasa nyeri saat lutut Sehingga dapat mengganggu aktivitas sehari-hari yang melibatkan sendi lutut seperti duduk, jongkok, berjalan lama, naik turun tangga dan adanya gangguan keseimbangan yang dapat mengakibatkan resiko jatuh.
Problematika tersebut dapat ditangani oleh fisioterapi dengan intervensi seperti Quadriceps Setting Exercise dan akupresur.
Adapun terapi latihan yang dilakukan pada kasus ini adalah Quadriceps Setting Exercise.
Latihan quadriceps setting exercise yang bersifat isometric adalah suatu jenis latihan dengan kontraksi pada otot tanpa adanya perubahan panjang otot serta tidak diikuti oleh perubahan gerakan sendi.
Latihan jenis isometric ini sering disebut sebagai static kontraksi yaitu kontraksi otot dimana sendi dalam keadaan static .
Pemberian Akupresur dan Kinesio Taping terhadap penurunan nyeri pada penderita Osteoarthritis Genu lanjut usia, sehingga fungsional penderita juga ikut meningkat dengan adanya penurunan nyeri tersebut .
Akupresur lebih unggul daripada perawatan biasa dalam mengatasi rasa sakit dan meningkatkan fungsi fisik untuk orang dewasa yang lebih tua dengan Osteoarthritis lutut simtomatik .
Ae.
Pembahasan diatas menjelasakan degenerative yang menyebabkan osteoarthritis sehingga menyebabkan penurunan fungsional lutut, penurunan tersebut karena adanya rasa tidak nyaman atau nyeri yang diakibatkan karena proses inflamasi dan stabilitas otot yang menurun pula .
Dengan intervensi quadricept setting exercise dan akupresus diharapakan dapat menurunkan nyeri lutut sehingga adanya peningkatan aktivitas fungsional pada lansia.
Pengaruh Quadriceps Setting Exercise Dan Akupresur Pada LansiaA | Agung Hermawan Jurnal Fisioterapi dan Rehabilitasi Vol.
9 No.
1 bulan 2025 p-ISSN 2548-8716 Halaman 117 - 125 e-ISSN 2599-2791 DOI: 10.
33660/jfrwhs.
https://jurnal-d3fis.
id/index.
php/akfis/article/view/423 METODE PENELITIAN Penelitian ini bertujuan untuk menguji quardicept setting exercise dan akupresusr terhadap peningkatkatan aktivitas fungsional dan penurunan nyeri.
Jenis penelitian ini adalah jenis penelitian eksperimen yang menggunakan desain penelitian pre experimental designs dengan bentuk one-group pretest-posttest design, yaitu membandingkan perlakuan antara sebelum dan sesudah mendapat perlakuan.
Tujuan dilakukan penelitian ini yaitu untuk mengetahui penurunan nyeri dan peningkatan aktivitas fungsional pada lansia dengan kondisi knee pain.
Populasi pada penelitian ini diambil dari lansia di posyandu handayani wilayah dampingan puskesmas poncol, sedangkan pengambilan sampel dengan metode purposive sampling sesuai ketentuan bahwa sudah memasuki pra lansia dan lansia .
mur 49 - 85 tahu.
Jumlah sampel pada penelitian ini yaitu 20 responden.
Uji normalitas data dengan shapirowilk sedangkan uji beda pengaruh sebelum dan sesudah intervensi dengan non parametric yaitu Wilcoxon test.
Uji beda pada penelitian ini yaitu nyeri lutut dengan visual analog scale (VAS) dan kemampuan fungsional lutut dengan Womac.
Data yang diuji yaitu pre dan post intervensi.
Dimana data pre sebelum diberikan intervensi dan post setelah diberikan intervensi berupa quadricept setting dan akupresur sebanyak 6 kali dalam satu bulan.
Dimana satu minggu 2 kali intervensi dengan dosis quadricept setting pada posisi long sitting sebanyak 10 Ae 20 kali pengulangan sedangkan akupresur pada area gastrocnemius, hamstring dan knee selama 10 Ae 15 menit.
HASIL
Karakteristik Responden Karakteristik sampel pada penelitian ini meliputi jenis kelamin, umur, pekerjaan dan riwayat Karakteristik sampel yang dapat diskripsikan frekwensi sampel, maximal, minimal, rerata dan standar deviasi yang dapat dilihat pada tabel berikut ini :
Tabel 4.
1 Karakteristik Responden Berdasarkan frekuensi
Karakteristik
Dalam (%) Jenis kelamin Laki-laki Perempuan Total
Umur
45 Ae 59
60 - 74
75 - 90
Total Pekerjan IRT Pedagang Wiraswasta Pensiun Guru Total Riwayat trauma Tidak Total Pengaruh Quadriceps Setting Exercise Dan Akupresur Pada LansiaA | Agung Hermawan Jurnal Fisioterapi dan Rehabilitasi Vol.
9 No.
1 bulan 2025 p-ISSN 2548-8716 Halaman 117 - 125 e-ISSN 2599-2791 DOI: 10.
33660/jfrwhs.
https://jurnal-d3fis.
id/index.
php/akfis/article/view/423 Berdasarkan tabel 4.
1 menunjukan bahwa jumlah responden pada penelitian ini berjumlah 20 orang dengan hanya 1 responden berjenis kelamin laki-laki.
Rentan usia pada responden dari 51 Ae 85 tahun, hal ini sudah sesuai dengan kriteria inklusi dimana 45- 59 termasuk dalam kategori pra lansia.
Kategori penggolongan usia berdasarkan world health Organization (WHO).
Pada umur tesebut juga responden paling banyak, sehingga dengan penelitian ini harapanya tidak hanya sebagai intervensi akan tetapi sebagai edukasi pencegahan nyeri lutut saat masuk usia Ada juga responden paling tua adalah pada rentan umur 75 Ae 90 tahun, tepatnya pada umur 83 tahun hanya satu orang.
Pekerjaan dari responden penelitian ini paling besar adalah ibu rumah tangga (IRT) yang berjumlah 11 orang dan kemuadian pedagang dengan total 4 orang, sedangkan responden paling sedikit adalah 1 orang dengan pekerjaan guru.
Pada penelitian ini akan mendeskripsikan dari karakteristik responden dari nilai maksimal, minimal, rerata dan simpangan baku dari hasil umur, pengukuran nyeri sebelum dan kemampuan fungsional sebelum intervensi.
Hasil tersebut dapat dilihat pada tabel berikut:
Tabel 4.
2 Deskripsi Responden
Karekteristik
Min Max
Mean SD
Umur
9,586
Nyeri pre
6,45
0,944
Nyeri post
1,046
Womac pre
15,288
Womac post
36,05
6,516
Berdasarkan tabel 4.
2 menunjukan bahwa usia minimal responden adalah 52 tahun sedangkan usia maksimal adalah 83 tahun dan umur reratanya adalah 66 tahun dengan simpangan baku A9,586.
Penilaian nyeri sebelum dibarikan intervensi dengan skala visual analog scale (VAS) berdasarkan penilaian form womac nilai ambang nyeri pada responden paling rendah adalah 5 yang artinya nyeri sedang, sedangkan paling tinggi adalah pada nilai 8 yang artinya nyeri cukup berat.
Rerata pada ambang rasa nyeri lutut responden pada nilai 6,45 yang artinya nyeri sedang ke berat pada responden yang belum diberikan intervensi.
Berdasarkan 2 menunjukan bahwa ada penurunan nyeri setelah diberikan intervensi berupa quadricept setting dan akupresur, dimana nilai ambang rasa nyeri paling tinggi pada responden adalah 4 dengan rerata 2,4 dari 20 responden.
Berdasarkan tabel 4.
2 menunjukan bahwa kemampuan fungsional dari responden sebelum diberikan intervensi nilai paling rendah adalah 32 dan nilai paling tinggi adalah 78 dengan nilai reratanya 50,05, sedangkan simpangan baku A15,288.
Hasil tersebut menunjukan bahwa adanya permasalahan kemampuan fungsional, dimana semakin tinggi nilai womac menunjukan adanya penurunan fungsional.
Hasil intervensi berupa quadricept setting dan akupresur pada 20 responden dengan nyeri lutut bahwa nilai womac tertinggi adalah 50 dan paling rendah adalah 26 dengan nilai rerata 36,05 sedangkan A6,516.
Berdasarkan hasil ini menunjukan adanya penurunan nilai womac setelah diberikan intervensi, hal ini menunjukan bahwa dengan adanya penurunan nilai womac berarti adanya peningkatan aktivitas fungsional.
Peningkatan womac menunjukan bahwa adanya keterbasan fungsional sedangkan semakin menurunnya nilai womac menunjukan adanya peningkatan kemandirian dari respondem.
Uji Normalitas Data Pengaruh Quadriceps Setting Exercise Dan Akupresur Pada LansiaA | Agung Hermawan Jurnal Fisioterapi dan Rehabilitasi Vol.
9 No.
1 bulan 2025 p-ISSN 2548-8716 Halaman 117 - 125 e-ISSN 2599-2791 DOI: 10.
33660/jfrwhs.
https://jurnal-d3fis.
id/index.
php/akfis/article/view/423 Penelitian ini terdapat 20 respoden dan perlu dilakukan uji normalitas data untuk menentukan uji beda, sehingga hasil penelitian menunjukan hasil yang valid.
Uji normalitas data pada penelitian ini menggunakan Shapiro wilk pada 20 responden dengan variable yang di uji adalah nyeri dan womac sebelum serta setelah intervensi.
Hasil tersebut dapat dapat ditunjukan pada tabel sebagai berikut.
Tabel 4.
3 Uji Normalitas Data
Karekteristik
Nyeri pre
20 0,001
Nyeri post
20 0,001
Womac pre
20 0,008
Womac post
20 0,461
Berdasarkan tabel 4.
3 menunjukan bahwa dat nyeri sebelum dan sesudah intervensi dihasilkan adalah nilai p<0,05 .
= 0,.
yang berarti data tidak berdistribusi normal.
Data tersebut sebelumnya juga telah dilakukan transformasi akan tetapi masih tidak normal.
Pada 3 menunjukan bahwa hasil uji normalitas data sebelum dan sesudah intervensi pada kemampuan fungsional dengan womac menunjukan bahwa pada womac sebelum nilai p<0,05 yang berarti data tidak berdistribusi normal.
Sedangkan pada womac setelah intervansi p>0,05 yang menunjukan bahwa data berdistribusi normal.
Uji Beda Penurunan nyeri lutut Berdasarkan uji normalitas data sebelumnya menunjukan data pengukuran nyeri tidak berdistribusi normal oleh karena itu uji beda pada penelitian ini menggunkan non parametric dengan wilcoxon test.
Hasil uji tersebut dapat dilihat pada tabel berikut.
Tabel 4.
4 Uji Beda Nyeri Sebelum Dan Sesudah Intervesi
Karekteristik
Nyeri pre
-3,999
0,000
Nyeri post Berdasarkan tabel 4.
4 menunjukan bahwa nyeri sebelum dan sesudah intervensi dengan nilai p<0,05 yang berarti adanya perbedaan nyeri.
Hal ini dapat ditunjukan bahwa pada nilai z yaitu 3,999a dimana pada nilai tersebut terdapat kode a yang berarti nilai nyeri setelah intervensi lebih kecil dibandingkan sebelum intervensi.
Oleh karena itu dapat disimpulkan adanya penurunan nyeri pada responden sebelum dan sesudah intervensi.
Peningkatan aktivitas fungsional Berdasarkan uji normalitas data sebelumnya menunjukan data pengukuran kemampuan fungsional dengan indeks womac sebelum intervensi dengan hasil data tidak berdistribusi normal, oleh karena itu uji beda pada penelitian ini menggunkan non parametric dengan wilcoxon test.
Hasil uji tersebut dapat dilihat pada tabel berikut.
Pengaruh Quadriceps Setting Exercise Dan Akupresur Pada LansiaA | Agung Hermawan Jurnal Fisioterapi dan Rehabilitasi Vol.
9 No.
1 bulan 2025 p-ISSN 2548-8716 Halaman 117 - 125 e-ISSN 2599-2791 DOI: 10.
33660/jfrwhs.
https://jurnal-d3fis.
id/index.
php/akfis/article/view/423 Tabel 4.
5 Uji beda kemampuan fungsional Karekteristik
Womac pre
-3,922
0,000
Womac post Berdasarkan table 4.
5 menunjukan bahwa hasil uji beda sebelum dan sesudah intervensi pada 20 responden terhadap kemampuan fungsional didapatkan hasil nilai p<0,05 .
=0,.
Hal ini menunjukan bahwa ada beda antara sebelum dan sesudah intervensi pada kemampuan fungsional responden.
Hal ini juga didukung nilai Z menunjukan -3,933a dimana pada nilai .
berarti bahwa nilai tersebut nilai womac setelah intervensi lebih kecil, sehingga keterbatasan fungsional pada responden menurun.
PEMBAHASAN
Pembahasan pada penelitian ini berfokus pada pentingnyaa adanya intervensi quadricept setting dan akupresur pada lansia dengan kondisi knee pain.
Hasil penelitian menunjukan bahwa adanya peningkatan harapan hidup pada lansia, hal ini ditunjukan adanya antusiasme untuk mencari solusi pada gangguan gerak seperti nyeri lutut.
Berdasarkan usia responden dengan tingkat nyeri lutut berkaitan erat, hal ini dikarenakan lansia akan mengalami proses penurunan fungsi secara fisiologi .
Penurunan tersebut diiringi adanya penurunan hormon terutama pada permpuan dimana hormon estrogen yang berperan dalam menjaga penyerapan kalsium dan pemadatan tulang berkurang, hal ini berdampak adanya proses pengeroposan baik pada tulang maupun sendi .
Selain itu berdasarkan status pekerjaan mayoritas pada responden adalah sebagai ibu rumah tangga yang kemungkinan adanya penurunan motivasi untuk menjaga kebugaran fisik dengan melakukan latihan atau olahraga.
Kondisi tersebut dapat berdampak pada kekakuan sendi dikarenakan cairan synovial tidak mendat nutrisi karena aliran darah yang kurang baik .
Pemberian latihan ringan seperti quadricept setting dapat meningkatkan curah jantung sehingga aliran darah lebih baik yang bertujuan untuk perbaikan jaringan yang rusak, selain tiu dengan quadricept setting dapat meningkatkan stabilisasi dari otot lutut .
Peningkatkan stabilisasi otot lutut dapat mengurangi penekanan dan pembebanan pada lutut yang Pemberian akupresur pada penelitian juga sudah diberikan sebanyak 6 kali dengan tahapan pemeberian quadricept setting dilanjut akupresur.
Tujuan pemberian akupresur adalah merileksasi otot dan perbaikan sirulasi sesuai dengan titik akupresur .
Hal ini sangat berkaitan dengan adanya latihan quadricept setting yang meningkatkan kontraksi otot atau ketegangan sehingga ada efek samping nyeri, maka dengan adanya akupresur dapat diminimalisir dengan adanya efek relaksasi dari akupresur.
Pemberian akupresur tidak langsung diberikan pada kondisi yang mengalami tightness otot, oleh karena itu ada beberapa responden yang harus diberikan massage terlebih dahulu untuk mereleas ketengan otot tersebut.
Sesuai dengan tujuan penelitian ini adalah menurunkan nyeri dan peningkatan aktivitas fungsional pada lansia yang mengalami keluhan nyeri lutut.
Berdasarkan hasil sebelumnya menunjukan bahwa adanya penurunan nyeri pada responden setelah diberikan intervensi berupa quadricept setting dan akupresur.
Penurunan nyeri ini terjadi karena adanya efek relaksasi yang diakibatkan adanya release ketegangan otot hamstring dan gastricnemius, efek tersebebut secara langsung terjadi karena peregangan secara tidak langsung.
Pengaruh Quadriceps Setting Exercise Dan Akupresur Pada LansiaA | Agung Hermawan Jurnal Fisioterapi dan Rehabilitasi Vol.
9 No.
1 bulan 2025 p-ISSN 2548-8716 Halaman 117 - 125 e-ISSN 2599-2791 DOI: 10.
33660/jfrwhs.
https://jurnal-d3fis.
id/index.
php/akfis/article/view/423 Latihan quadricept setting berdampak pada peningkatan stabilitas lutut pada otot quadricept akan tetapi akan berdampak pada peregangan pada otot stabilitator lutut sehingga nyeri dan ketegangan otot menurun.
Peningkatan nyeri lutut seiring berdambahnya usia atau proses degeneratif dapat memperburuk stabilisasi otot dan masa otot juga akan menurun jika tidak sering diaktifkan.
Dampak penurunan tersebut maka akan terjadi imbalance muscle sehingga berdampak pada penurunan aktifitas sampai deformitas jika tidak diperbaiki segera.
Latihan quadricept setting dapat meningkatkan keseimbangan otot dimana pada otot quadricept akan mengalami kontaksi sedangkan pada hamstring akan mengalami peregangan .
Patologi yang sering terjadi pada otot hamstring adalah spasme atau ketegangan, hal ini dikarenakan otot tersebut merupakan otot tipe tonik yang bersifat stabilitator.
Sedangkan pada quadricept merupakan otot gerak atau phasic yang patologisnya adalah kelemahan, dengan pemberian quadricept setting tepat pada kondisi tersebut.
Selain itu dengan tambahan akupresur yang bertujuan merileksasi otot juga membantu dalam penurunan nyeri.
Hal ini dikarenakan efek tekanan pada otot yang dapat mengurangi fibros atau mobilisasi asam laktat yang menyebabkan Efek dari ekupresur dapat meningkatkan elastisitas otot karena adanya peningkatan metabolisme dan percepatan aliran darah balik yang membawa zat sisa, sehingga otot akan mengalami rileksasi.
Peningkatan aktivitas fungsional pada responden penelitian ini diringi dengan adanya penurunan nyeri dan kekakuan otot .
Nyeri merupakan rasa tidak nyaman yang dikeluhkan pada seseorang sehingga mempengaruhi produktivitas atau mengganggu aktivitas sehari-hari.
Peningkatan aktivitas fungsional ini sesuai dengan penelitian sebelumnya bahwa dengan adanya peningkatan stabilitas otot pada lutut maka aktifitas lutut akan lebih baik .
Quadricept setting bersifat non weight bearing exercise mengurangi resiko kerusakan pada tulang rawan karenan tidak meningkatkan pembebanan pada lutut .
Latihan non weight bearing sangat dirokemendasikan agar inflamasi tidak bertambah yang berdampak peningkatan nyeri sehingga aktivitas juga akan menurun.
Kombinasi dengan latihan dan akupresur membantu mengurangi permasalahan pada nyeri lutut.
Akupresur memperbaiki aliran meridian sehingga pebaikan kerusakan akibat inflamasi akan lebih cepat .
Efek sedatif yang paling diharapkan dari akupresur untuk nyeri lutut sangan berperan dalam peningkatan aktifitas fungsional, hal ini dikarenakan dengan responden tidak mengelukan nyeri dan merasa lebih nyaman maka akan lebih percaya diri dalam beraktivitas .
SIMPULAN DAN SARAN
Simpulan pada penelitian ini mengenai intervensi pada nyeri lutut pada 20 responden dengan pemberian quadricept setting dan akupresur yaitu adanyan hubungan antara nyeri lutut dengan usia dan jenis kelamin.
Hal ini ditunjukan bahwa dari 20 responden ada 19 responden yang mengalami nyeri lutut dan usia dari mulai pra lansia.
Adanya penuruan nyeri setelah diberikan intervensi sebanyak 6 kali dalam sebulan dengan pengukuran VAS.
Adanya penurunan keterbatasan aktivitas fungsional lutut dengan pengukuran womac dengan nilai rerata sebelum intervensi 50,05 dan rerata setelah intervensi 36,06.
DAFTAR PUSTAKA