Jurnal Peduli Masyarakat Volume 5 Nomor 2. Juni 2023 e-ISSN 2721-9747. p-ISSN 2715-6524 http://jurnal. com/index. php/JPM SELF HIPNOSIS UNTUK MENGATASI KEPUTUSASAAN PADA PENDERITA DIABETES MELLITUS Ulfa Suryani. Yola Yolanda. Rizka Ausrianti. Velga Yazia. Delvi Hamdayani Program Studi S1 Keperawatan. STIKes MERCUBAKTIJAYA Padang. Jln Jamal Jamil Pondok Kopi Siteba Surau Gadang. Nanggalo. Padang. Sumatera Barat 25173. Indonesia *ulfasuryani1803@gmail. ABSTRAK Prevalensi Diabetes Mellitus di Provinsi Sumatera Barat terjadi peningkatan dari 0,7% di tahun 2007 menjadi 1,3% di tahun 2013 dan pada tahun 2018 meningkat lagi hingga mencapai 1,7%. Berbagai masalah psikososial dapat terjadi pada penderita Diabetes Mellitus seperti depresi (Badescu et al. , 2. Depresi terjadi karena ketidakpatuhan terhadap pengobatan, control metabolic yang buruk, perawatan yang dijalani dan kehilangan produktivitas serta peningkatan resiko kematian. Faktor-faktor di atas merupakan tanda dan gejala dari perilakuyang menggambarkan masalah keputusasaan (Khan et al, . Untuk mengatasi keputusasaan ini maka dilakukan terapi self hypnosis. Penyuluhan ini bertujuan untuk mengetahui dan memahami tentang self hipnosis untuk mengatasi keputusasaan pada penyakit Diabetes Mellitus. Sasaran pada penyuluhan ini adalah dewasa akhir yang berjumlah 23 orang. Metode yang digunakan dalam penyuluhan ini adalah ceramah, demonstrasi dan diskusi. Hasil dari penyuluhan ini diharapkan penderita penyakit DM dapat mengatasi keputusasaannya dengan terapi self hypnosis. Kata kunci: diabetes mellitus. self hipnosis SELF HYPNOSIS TO OVERCOME DECEPTION IN PATIENT DIABETES MELLITUS ABSTRACT The prevalence of Diabetes Mellitus in West Sumatra Province increased from 0. 7% in 2007 to 3% in 2013 and in 2018 it increased again to reach 1. Various psychosocial problems can occur in people with Diabetes Mellitus such as depression (Badescu et al. , 2. Depression occurs due to non-adherence to treatment, poor metabolic control, ongoing care and loss of productivity and increased risk of death. The factors above are signs and symptoms of behavior that describe despair (Khan et al, . To overcome this hopelessness, self-hypnosis therapy is carried out. This counseling aims to know and understand self-hypnosis to overcome hopelessness in Diabetes Mellitus. The target of this counseling is late adults totaling 23. The methods used in this counseling are lectures, demonstrations and discussions. The results of this counseling are expected that DM sufferers can overcome their despair with self hypnosis therapy. Keywords: diabetes mellitus. self hypnosis PENDAHULUAN Diabetes Mellitus merupakan salah satu penyakit kronik yang sangat mengkhawatirkan karena angka kejadiannya semakin meningkat setiap tahunnya. Menurut IDF, . prevalensi penyakit Diabetes Mellitus secara global terjadi peningkatan, dari 366 juta jiwa Jurnal Peduli Masyarakat. Volume 5 No 2. Juni 2023 Global Health Science Group di tahun 2010 meningkat menjadi 552 juta jiwa ditahun 2030. Menurut Riskesdas menyatakan bahwa prevalensi Diabetes Mellitus dai 1,1 % di tahun 2007 meningkat menjadi 1,5% di tahun 2013 dan peningkatan ini berlanjut sampai tahun 2018 menjadi 2,0% (Kemenkes RI, 2. Prevalensi Diabetes Mellitus di Sumatera Barat terjadi peningkatan dari 0,7% di tahun 2007 menjadi 1,3% di tahun 2013 dan pada tahun 2018 meningkat lagi hingga mencapai 1,7% (Kemenkes RI, 2. Berbagai masalah psikososial dapat terjadi pada penderita Diabetes Mellitus seperti depresi (Badescu et al. , 2. Selain itu Diabetes Mellitus juga dapat menyebabkan stress (Joseph & Golden, 2. Depresi terjadi karena ketidakpatuhan terhadap pengobatan, control metabolic yang buruk, perawatan yang dijalani dan kehilangan produktivitas serta peningkatan resiko kematian. Faktor-faktor di atas merupakan tanda dan gejala dari perilaku yang menggambarkan masalah keputusasaan (Khan et al, . Keputusasaan merupakan pernyataan subjektif dimana individu memandang adanya keterbatasan, tidak ada jalan ataupun pilihan yang bisa di pilih serta tidak mampu menyelesaikan masalahnya secara mandiri dengan tanda-tanda antara lain pola tidur yang tidak efektif, tidak berekspresif, tidak ada kontak mata, nafsu makan berkurang, tidak berinisiatif, respon stimulus yang diakibatkan stress kronis, menjaga jarak dengan lawan bicara, mengungkapkan tidak bisa bahkan sering mengeluh (Herdman, 2. Teori keputusasaan-depresi mengungkapkan bahwa gejala-gejala perilaku dari keputusasaan Ae depresi adalah kurangnya motivasi, afek sedih, memiliki ide bunuh diri, kurang bertenaga, apatis gangguan psikomotor, gangguan tidur, konsentrasi yang buruk, dan pikiran negative (Abramson. Metalsky & Alloy, 1. Dampak masalah psikososial keputusasaan yang dikemukakan oleh Khan et al, . dalam hasil penelitiannya mengatakan bahwa sebanyak 87% penderita diabetes mengalami depresi. Banyak cara yang sudah ditemukan untuk mengatasi depresi dan stress yang merupakan tanda dan gejala dari perilaku yang menggambarkan keputusasaan. Salah satunya dengan pengobatan non farmakologi yaitu terapi self hypnosis. Self hypnosis merupakan teknik hypnosis yang dilakukan tanpa bantuan orang lain. Teknik ini bersifat mandiri dan sangat bagus untuk meningkatkan system keyakinan diri seseorang (Hakim, 2. METODE Pelaksanaan Penyuluhan tentang self hypnosis untuk mengatasi keputusasaan pada penderita diabetes mellitus dilakukan pada hari Rabu, 5 April 2023 yang di mulai dari jam 45 WIB. Peserta dari penyuluhan merupakan dewasa akhir yang berjumlah 23 Metode yang digunakan dalam pelaksanaan penyuluhan yaitu ceramah, demonstrasi dan diskusi Tanya jawab. penyuluhan diawali dengan pembukaan dan dilakukan pre test dengan waktu kurang lebih 5 menit, penyampaian materi dengan waktu kurang lebih 20 menit, sesi tanya jawab dan penutup 10 menit, kemudian evaluai dan post test dengan waktu 10 menit. Jurnal Peduli Masyarakat. Volume 5 No 2. Juni 2023 Global Health Science Group HASIL DAN PEMBAHASAN Pelaksanaan kegiatan pengabdian kepada masyarakat berupa pemberian terapi self hypnosis untuk mengatasi keputusasaan pada penderita diabetes mellitus yang dilaksanakan pada hari Rabu, 5 April 2023 dimulai dari jam 10. Tahap persiapan di mulai dari melakukan survey awal dan membuat proposal pengabdian serta meminta izin untuk pelaksanaan pengabdian diwilayah kerja puskesmas nanggalo. Tahap pelaksanaan dibuka oleh moderator dan menjelaskan tujuan kegiatan. Kemudian dilanjutkan dengan presenter untuk pemaparan materi yang akan dijelaskan. Tahap evaluasi struktur di dapatkan hasil jumlah peserta yang hadir sebanyak 23 orang, media dan alat yang digunakan sesuai dengan yang sudah direncanakan, kegiatan di mulai tepat waktu dan tempat kegiatan sesuai dengan yang sudah disepakati dari awal. Pada evaluasi proses semua peserta antusias mendengarkan dan aktif bertanya selama kegiatan berlangsung. Hasil dari penyuluhan ini didapatkan semua peserta mampu mengetahui penyakit diabetes mellitus, dan apa itu keputusasaan serta mampu mendemonstrasikan cara teknik self hypnosis untuk mengatasi keputusasaan pada penderitadiabetes mellitus. Stuart, . mengatakan bahwa penyakit iabetes mellitus merupakan penyakit kronik yang melemahkan tubuh yang apat menyebabkan depresi pada penderitanya. Konsep ini diperkuat oleh Kaplan & Saddock, . bahwa penyakit diabetes mellitus dapat menimbulkan perubahan psikologis seperti perubahan proses mental, prilaku dan fungsi neurologis sehingga menyebabkan klien menjadi pendiam, menarik diri, cemas, dan tidak aktif lagi dalm berhubungan dengan orang lain atau hubungan sosial. Hal ini merupakan tanda dan gejala seseorang mengalami depresi. Peyakit diabetes mellitus merupakan penyakit kronik degenerative yang membutuhkan ketelatenan dalam mengontrol gula darah sepanjang hidup pasien, namun kekambuhankekambuhan juga akan terjadi sehingga hal ini yang menimbulkan perasaan keputusasaan pada pasien. Menurut Beck et al, . keputusasaan adalah harapan negative dan ketidakberdayaan dari hasil yang negative yang dilihat dari tiga dimensi yakni dimensi kognitif, afektif, dan motivasi. Sementara self hypnosis apat mengubah sensasi, persepsi, pikiran, perasaan dan prilakudengan sugesti yang diberikan sehingga otak menstimulus Reticular Activating System untuk menurunkan kinerjanya dan Bulbar Synchronizing Regional akan mengambil alih sehingga menyebabkan klien tertidur dan rileks. Dokumentasi kegiatan penyuluhan yang dilakukan dapat dilihat pada gambar berikut: Gambar 1. Peserta Kegiatan Penyuluhan Kepada Masyarakat Jurnal Peduli Masyarakat. Volume 5 No 2. Juni 2023 Global Health Science Group Gambar 2. Penyampaian Materi tentang Self Hipnosis SIMPULAN Peserta mengetahui dan memahami tentang self hipnosis untuk mengatasi keputusasaan pada penyakit Diabetes Mellitus. DAFTAR PUSTAKA